Helene Lysekilde Goldberg 
Vrede en mulighed for forandring [EPUB ebook] 
En kærlig guide til at forløse din vrede og bruge den konstruktivt. Med metoder fra psykoterapi, NLP-coaching, mindfulness-meditation, hypnose, Yin yoga og Kundalini yoga

Support

Vil du lære om din vrede på en kærlig, omsorgsfuld og nærende måde? Så er denne bog til dig. Bogen er spækket med eksempler og øvelser, og du kommer hele vejen rundt.
Du lærer om, at vreden har en positiv hensigt. Om at sige nej. Om at se sagen fra flere synsvinkler. Om accept og tilgivelse. Om, hvad der sker i hjernen, når du bliver vred. Om, hvordan du kan møde din vrede uden modstand. Og du lærer, hvordan du kan forløse vrede dybt i din krop, dit nervesystem og dit ubevidste sind med hypnose og yoga.

€19.99
Zahlungsmethoden

Über den Autor

Helene Lysekilde Goldberg er din guide på rejsen ind i vredens univers. Helene er reg. psykoterapeut, NLP master practitioner, master hypnoterapeut, yoga- og meditationslærer, yogaterapeut samt cand.scient.anth.
Helene er en erfaren skribent og underviser og har udgivet en række artikler og andre udgivelser inden for antropologi, yoga og livsstilsområdet. Hun brænder for at dele viden om, hvordan man kan leve i og med indre ro. Siden 2016 har Helene været indehaver af virksomheden Indre ro, hvor hun underviser og udbyder terapi.

Dieses Ebook kaufen – und ein weitere GRATIS erhalten!
Sprache Dänisch ● Format EPUB ● Seiten 152 ● ISBN 9788743038207 ● Dateigröße 5.6 MB ● Verlag Books on Demand ● Erscheinungsjahr 2021 ● Ausgabe 1 ● herunterladbar 24 Monate ● Währung EUR ● ID 7923247 ● Kopierschutz Soziales DRM

Ebooks vom selben Autor / Herausgeber

79.566 Ebooks in dieser Kategorie