Studienarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport – Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, 5, BSA-Akademie – Zentrale Europa, Sprache: Deutsch, Abstract: Die ILB-Methode stellt eine wirksame Trainingsmethode sowohl im Bereich des Krafttrainings als auch im Bodybuilding dar. Sie wird von den klassischen Trainingsprinzipien der Sportwissenschaft hergeleitet, und verhilft nahezu jedem Athleten, ob Einsteiger oder Fortgeschrittenen, zu einer stetigen Weiterentwicklung seiner Leistungsfähigkeit.
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Bahasa Jerman ● Format PDF ● Halaman 34 ● ISBN 9783656083238 ● Ukuran file 4.4 MB ● Penerbit GRIN Verlag ● Kota München ● Negara DE ● Diterbitkan 2011 ● Edisi 1 ● Diunduh 24 bulan ● Mata uang EUR ● ID 3936360 ● Perlindungan salinan tanpa
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