Anna Dania Esch (M.Sc.-Psych., Yogalehrerin),
Maike Schmidt (M.Sc.-Psych., Yogalehrerin),
Mara Oldenburg (M.Sc.-Psych., Yogalehrerin), Univ.-Prof. Dr. med.
Andreas Ströhle, Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie, Charité – Universitätsmedizin Berlin
1 Ebook di Anna Dania Esch
Anna Dania Esch & Maike Schmidt: Yoga bei Angsterkrankungen
Viele Menschen kämpfen jeden Tag mit Ängsten und fühlen sich damit oft alleingelassen. Yoga gibt uns die Möglichkeit, selbst aktiv zu werden. Es hilft dabei, Vertrauen in den Körper zurückzugewinnen …
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