Will man an Gewicht verlieren, sind spezielle Nahrungsmittel nicht unbedingt nötig. Wichtig ist, dass die tägliche Kalorienzufuhr nicht zu hoch ist.
Dieses Buch listet Ihnen Vorschläge für Frühstück, Mittagessen und Abendbrot auf. Für alle Gerichte wurde die Kalorienzahl angegeben. So haben Sie immer im Blick, wie viele Kalorien Sie pro Tag zu sich nehmen.
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Yazar hakkında
Die Autorin hat mit ihrem Buch ‘Für immer schlank: In sechs Monaten 35 kg leichter’ schon ein erfolgreiches Buch veröffentlicht, welches vielen Menschen gezeigt hat, wie sie Gewicht verlieren können. Claudia Wagner hält ihr Normalgewicht seit einigen Jahren. In ihren Büchern schildert sie ihre Erfahrungen und gibt Ratschläge.
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Dil Almanca ● Biçim EPUB ● Sayfalar 26 ● ISBN 9783738048308 ● Dosya boyutu 0.6 MB ● Yayımcı neobooks ● Kent Berlin ● Ülke DE ● Yayınlanan 2015 ● İndirilebilir 24 aylar ● Döviz EUR ● Kimlik 4735308 ● E-Book Endkundennutzungsbedinungen des Verlages ● Kopya koruma Sosyal DRM
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