La Tierra está cada vez más contaminada. Los océanos se llenan de plástico. El clima está cambiando. El planeta y sus habitantes sufren… ¿Hay algo que podamos hacer? Sin duda, sí. Somos nosotros, como ciudadanos y consumidores, quienes tenemos el poder y la capacidad de cambiar las cosas. Se acabó el esperar a que los líderes mundiales sean los que se decidan a hacer legislaciones para mejorar la situación. Si ellos no lideran el cambio, que sean los que sigan nuestro cambio.
Este libro es un manual lleno de reflexiones, datos y hábitos sencillos que puedes incorporar en tu día a día para ayudar a revertir la crítica situación que vive el planeta. Pequeños gestos como ser consciente de lo que comes, vistes o desechas pueden marcar la diferencia. ¿Te atreves a convertirte en una gota de agua limpia en un océano lleno de plástico?
La Tierra pide SOS. No esperes para hacer algo. ¡El futuro es ahora!
قائمة المحتويات
INTRODUCCIÓN
‘Somos nosotros, los de abajo, los ciudadanos y consumidores, quienes tenemos el poder y la capacidad de cambiar las cosas’
ACTUANDO POR EL PLANETA
‘Al contrario de lo que puede parecer, transformar nuestros estilos de vida no tiene por qué implicar perder comodidad’
EL IMPACTO DE TU PLATO
‘Dejar de comer carne parece ser una de las grandes tareas pendientes (a veces vista con recelo) de la humanidad’
HACIA EL RESIDUO CERO
‘El plástico invade nuestras vidas, y desgraciadamente acaba convirtiéndose en una inconveniencia global que dura miles de años’
OTRA FORMA DE HACER LAS COSAS
‘Cada posibilidad de consumo es una oportunidad de apostar por un sistema ético, sostenible y responsable’
EL MUNDO TRAS TU ARMARIO
‘La moda rápida, también conocida como fast fashion, ha cambiado la manera en que nos vestimos y compramos ropa’
EL FUTURO ES AHORA
‘Nuestro papel como individuos es clave, pero también lo es nuestro rol como ciudadanos y en las comunidades locales’
CONCLUSIÓN
‘La sostenibilidad es compasión, es ética, es libertad y autonomía, y es justo ahí donde podemos empezar a cambiar las cosas’
عن المؤلف
Cristina Santos es escritora, periodista y coach de salud. Estudió comunicación audiovisual en España y en Noruega, y viviendo entre fiordos descubrió su inagotable pasión por el cuidado del planeta y los derechos animales.
Eso la llevó a abrir el eco-blog La Vida Uve, en el que comparte cómo llevar una vida más sostenible y cambiar el mundo desde el día a día. Desde entonces, ha dado charlas y talleres en Letonia y en España sobre moda sostenible, veganismo, y cómo vivir sin plástico.
Actualmente estudia Nutrición en la facultad de Medicina de Lérida y trabaja para difundir los beneficios de una salud integrativa y una alimentación completamente vegetal.
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