David Terfera & Shereen Jegtvig 
Anatomie für Dummies [EPUB ebook] 

Über die Autoren 7

Widmung 7

Danksagung 7

Einleitung 21

Über dieses Buch 21

Konventionen in diesem Buch 22

Was Sie nicht lesen müssen 22

Törichte Annahmen über den Leser 22

Wie dieses Buch aufgebaut ist 23

Teil I: Grundlagen der Anatomie 23

Teil II: Ans »Eingemachte« gehen: Thorax, Abdomen und Pelvis 23

Teil III: Blick auf Kopf, Hals und Rücken 23

Teil IV: Obere und untere Extremitäten 23

Teil V: Der Top-Ten- Teil 24

Symbole, die in diesem Buch verwendet werden 24

Wie es weitergeht 24

Teil I: Grundlagen der Anatomie 25

Kapitel 1: Willkommen in der Welt der Anatomen 27

Verschiedene Sichtweisen auf den Körper 27

Blick durchs Mikroskop – oder reicht der »Augen«-Blick? 27

Das »Fachchinesisch« der Anatomie 28

Systeme und Regionen des Körpers 28

Den Körper nach Systemen organisieren 28

Organisation des Körpers nach Regionen 29

Kapitel 2: Anatomische Terminologie sicher im Griff 33

Position, Region und Ebene 33

Die anatomische Grundposition 34

Wo liegt was? Anatomische Regionen 34

Was ist oben oder unten, hinten oder vorn? 35

Den Körper zerteilen: Anatomische Schnittebenen 37

Anatomische Bewegungen beschreiben 39

Beugen und Strecken 39

Abspreizen und Heranführen 39

Im Kreis bewegen 39

Noch mehr Bewegungsmöglichkeiten 40

Kapitel 3: Integument-, Muskel-Skelett- und Nervensystem 41

Hält uns bedeckt: Das Integumentsystem 41

Die Schichten und Strukturen der Haut 42

Sich in Faszien vertiefen 44

Knochentrocken: Das Skelettsystem 45

Wie Knochen aufgebaut sind 45

Die unterschiedlichen Knochenformen 46

Knochen: Vorsprünge, Vertiefungen und mehr 47

Knorpel – ein variantenreiches Bindegewebe 48

Werden wir mal gelenkig! 49

Bewegung: Muskelspiele sind gefragt 51

Autsch! Verstauchung oder Zerrung? 53

Der Motor klopft: Die Herzmuskulatur 54

Glatte Muskulatur: Bewusste Kontrolle ist nicht! 54

Das Nervensystem 54

Geht auf die Nerven: Das Neuron 55

Koordination von Signalen: Das Zentralnervensystem 56

Berührung und Bewegung: Das periphere Nervensystem 57

Fühlen und Reagieren: Das somatische Nervensystem 57

Behält die Kontrolle: Das autonome Nervensystem 58

Kapitel 4: Kardiovaskuläres und Atmungssystem 61

Wie das Blut durch Ihren Körper zirkuliert 61

Von Kopf bis Fuß: Der Körperkreislauf 62

Frische Luft muss her: Der Lungenkreislauf 64

Arterien und kleinere arterielle Gefäße 66

Die Arterien vom elastischen Typ 67

Die Arterien vom muskulären Typ 67

Kleine Arterien und Arteriolen 67

Der Blutfluss zurück zum Herzen: Über Kapillaren, Venolen und Venen 68

Austausch von Gasen, Nährstoffen und Abfällen im Kapillarsystem 69

Venen und Venolen 69

Das Atmungssystem 70

Kapitel 5: Immun-und Lymphsystem 73

Teil der körpereigenen Abwehr: Die Leukozyten 73

Schön draußen bleiben: Die Abwehr durch Lymphozyten 74

Fressattacke gegen Invasoren: Die Phagozyten 74

Allergien: Die basophilen Granulozyten 75

Einbahnstraße: Das Lymphsystem 76

Lymphatische Kapillaren und Gefäße 76

Lymphe durch Knoten filtern 77

Lymphbahnen 77

Weitere lymphatische Organe 79

Der Thymus 79

Die Milz 79

Was Mandeln, Blinddarm und Darm gemeinsam haben 80

Kapitel 6: Verdauungs-, Harn-und endokrines System 83

Nahrung abbauen, aufnehmen und Reste entsorgen: Das Verdauungssystem 83

Alles beginnt im Mund 84

Ab durch die Speiseröhre in den Magen 84

Vom Magen zum Dünndarm mithilfe von Bauchspeicheldrüse, Gallenblase und Leber 84

Der Dickdarm: Abfall pressen und entsorgen 85

Das Harnsystem 85

Das endokrine System 86

Eine große Schaltzentrale: Die Hypophyse 86

Assistenten der Hypophyse: Hypothalamus und Zirbeldrüse 87

Der Stoffwechselmotor des Körpers: Die Schilddrüse 88

Ganz vorn in Sachen Infektbekämpfung: Der Thymus 89

Wir machen Stress: Die Nebennieren 89

Ohne mich geht’s nicht: Die Bauchspeicheldrüse 90

Mars oder Venus? Hoden und Eierstöcke 92

Teil II: Ans »Eingemachte« gehen: Thorax, Abdomen und Pelvis 93

Kapitel 7: Ein Käfig zum Schutz: Der Brustkorb 95

Unter der Haut: Brustknochen, Gelenke, Muskeln und mehr 95

Die Thoraxknochen 95

Die Gelenkverbindungen des Brustkorbs 98

Im Dauereinsatz: Die Atemmuskulatur 99

Quer durch den Brustkorb: Nerven und Blutgefäße 101

Die Oberflächenanatomie des Thorax 103

Imaginäre Linien zur Beurteilung zeichnen 103

Blick auf die vordere Brustwand 104

Untersuchung der hinteren Brustwand 107

Kapitel 8: Die Strukturen und Organe im Thorax 109

Mediastinum und Pleurahöhlen 109

Das Mediastinum 109

Pleura und Pleurahöhle 110

Blick auf die Lungen 111

Lungenoberflächen und Lungengrenzen 111

Von der Luftröhre in die Bronchien 112

Die Lungenlappen 114

Nerven, Blut-und Lymphgefäße 114

Ein Herz für’s Herz 117

Der Herzbeutel 117

Untersuchung der Herzoberflächen 117

Zusammenwirken der vier Kammern 119

Ernährung des Herzens: Arterien und Venen 120

Damit das Herzen auch schlägt 122

Der Blutkreislauf im Thorax 123

Blutzirkulation in den großen Gefäßen 124

Lymphe und Lymphgefäße 125

Was sonst noch im Thorax liegt 126

Kapitel 9: Von Bauch bis Bauchwand 129

Quadranten und Regionen zeichnen 129

Zwei Linien – vier Quadranten 129

Vier Linien – neun Regionen 130

Die Bauchdecke: Muskeln und mehr 130

Sixpacks oder eher nicht? Die Bauchmuskulatur 130

Nerven, Blutgefäße und Lymphgefäße 132

Innenauskleidung des Bauches: Das Peritoneum 134

Untersuchung der Leistenregion 135

Das Leistenband und der iliopubische Trakt 135

Der Leistenkanal 136

Der Samenstrang 136

Die Hoden 137

Der Hodensack 138

Anatomie der Haut und der Bauchwand-Oberfläche 139

Kapitel 10: Bauchorgane sind angesagt 141

Das Peritoneum 141

Mesenterium, Peritonealfalten und Bänder 141

Das große und das kleine Netz 142

Die wichtigsten Verdauungsorgane 142

Einmal durch die Speiseröhre 142

Aufmischen im Magen 143

Winden durch den Dünndarm 145

Und weiter in den Dickdarm! 147

Noch mehr Verdauungsorgane 149

Aufbau der Leber 149

Blick auf die Gallenblase 152

Die Lage des Pankreas 153

Das Nierensystem 154

Aufbau der Nieren 154

Die Harnleiter 154

Die Nebennieren 157

Was sonst noch im Abdomen liegt 157

Die Milz 157

Nerven 158

Die großen Blutgefäße im Abdomen 160

Lymphgefäße 162

Kapitel 11: Pelvis (Becken) und Perineum 165

Lokalisation der Beckenstrukturen 165

Wir formen den Beckengürtel: Knochen und Gelenke 166

Muskeln und Faszien 167

Das Peritoneum 168

Die Nerven des Pelvis 169

Die Blutgefäße des Pelvis 171

Nun ein Blick auf die Lymphgefäße 172

Beckenorgane: Mars, Venus oder identisch? 173

Identische Beckenorgane bei Frauen und Männern 173

Ab zum Mars: Die männlichen Beckenorgane 175

Ab zur Venus: Die weiblichen Beckenorgane 178

Exit-Strategie: Das Perineum 181

Das männliche Perineum 183

Das weibliche Perineum 183

Teil III: Blick auf Kopf, Hals und Rücken 185

Kapitel 12: Der Kopf der ganzen Klasse 187

An den Schädelknochen festhalten 187

Die »Wiege« des Gehirns: Der Gehirnschädel 187

Mit den Gesichtsknochen nach vorn schauen 189

Das Gehirn umhüllen: Die Hirnhäute 190

Duplikationen der Dura mater 191

Die Sinus der Dura mater 192

Wichtige Bereiche und Strukturen des Gehirns 193

Nachdenken? Großhirn ist gefragt! 194

Ins Zwischenhirn gehen 195

Sorgt für Balance: Das Kleinhirn 195

Sorgt dafür, dass alles rund läuft: Der Hirnstamm 195

Gehirndrainage: Die Hirnventrikel 195

Klein, aber mächtig: Die Drüsen 196

Hirnnerven zählen! 196

Im Dienste des Gehirns: Die Blutversorgung 199

Wenn Sie das Gesicht verziehen 200

Was Gesichtsmuskeln so alles treiben 200

Bringen Bewegung ins (Mienen-)

Spiel: Die motorischen Nerven 202

Mit allen Sinnen spüren: Die sensible Innervierung 202

Die Blutgefäße des Gesichts 204

Nicht vergessen: Lymphgefäße 206

Anatomie der Gesichtsoberfläche und Kopfhaut 207

Kapitel 13: Sehen, Riechen, Schmecken und Hören 209

Tief in die Augen blicken 209

Mit Augenlidern in Deckung gehen 210

Was im Auge …? – Na klar, den Augapfel! 211

Augen rollen mit Augenmuskeln 213

Die Nerven des Auges 214

Die Blutversorgung der Augen 215

Schnüffeln wir in der Nase herum! 216

Das Äußere der Nase 216

In der Nasenhöhle bohren 217

Tauchen in den Nasennebenhöhlen 218

Nerven, Blut-und Lymphgefäße 220

Die Mundhöhle 220

Zähne zeigen und mehr 220

Was zum Kauen: Zähne und Zahnfleisch 221

Lieber hart oder weich? Der Gaumen 222

Bäh! – Die Zunge rausstrecken 223

In die Hände gespuckt: Die Speicheldrüsen 225

Klappern geht auch: Das Kiefergelenk 226

Nerven nerven! 227

Blutgefäße 228

Lymphgefäße sortieren 228

Geht voll ins Ohr … 229

Das Außenohr 229

Von außen nach innen: Das Mittelohr 230

Tiefer ins Innenohr eintauchen 232

Ein Ohr für Nerven und Gefäße haben 233

Kapitel 14: Zwischen Kopf und Körper: Der Hals 235

Die oberflächlichen Strukturen des Halses 235

Teilt die Halsdreiecke: Der M sternocleidomastoideus 235

Das hintere Halsdreieck 236

Das vordere Halsdreieck 238

Eintauchen in die tiefen Strukturen 241

Den Nacken beugen: Die prävertebrale Muskulatur 241

Back to the root(s): Die Halswurzel 243

Den Hals voll? Organe, die Sie hier finden 245

Vorn und Mitte: Schilddrüse und Nebenschilddrüsen 245

Apropos Rachen: Kehlkopf und Luftröhre 246

Lymphgefäße und –knoten der Luftröhre 251

Dreht sich um den Hals: Haut-und Oberflächenanatomie 251

Kapitel 15: Das Gerüst des Körpers: Der Rücken 253

Die Wirbelsäule 253

Aufbau eines typischen Wirbels 254

Ordnung schaffen: Die Wirbel gruppieren 255

Verbindungen der Wirbelgelenke 258

Das Rückenmark und die Hirnhäute 259

Rückenmark und Nerven 260

Schutz und Puffer: Hirnhäute und Zerebrospinalflüssigkeit 261

Spannung ist gefragt: Die Rückenmuskulatur 262

Lasten schultern: Die extrinsische Muskulatur 262

Drehen und Wenden: Die intrinsische Muskulatur 262

Nicken Sie mal: Die subokzipitalen Muskeln 265

Blutversorgung und Lymphdrainage im Rücken 266

Untersuchung von Wirbeln und Rückenmuskulatur 266

Die Krümmung der Wirbelsäule im Auge behalten 267

Markante Knochen auf der Rückenoberfläche 267

Blick auf die Rückenmuskulatur 268

Teil IV: Obere und untere Extremitäten 269

Kapitel 16: Lasten schultern: Der Brustgürtel und der Arm 271

Schulter-und Armknochen 271

Blick auf die Knochen des Schultergürtels 271

Nicht unbedingt lustig, aber auf jeden Fall humerös 273

Die Einzelteile zusammenpuzzeln 273

Das Sternoklavikulargelenk 273

Das Akromioklavikulargelenk 274

Wir hängen am Humerus! 274

Schnüffeln in der Achselhöhle 275

Markante Stellen der Axilla 275

Der Achselarterie und ihrer Vene folgen 275

Schultern und Arme bewegen 276

Die anterioren Muskeln der Schulter 276

Die posterioren Muskeln der Schulter 277

Konturgebend für die Schultermuskulatur 278

Die Versorgung der Gewebe 280

Wirklich komplex: Nerven und Blutversorgung 280

Und die Lymphgefäße nicht vergessen! 284

Die Oberflächenanatomie von Schulter und Arm 286

Kapitel 17: Ellenbogen und Unterarm 287

Die Knochen von Ellenbogen und Unterarm 287

Umgang mit dem Humerus 287

Die Speiche (Radius) 288

Die Elle (Ulna) 288

Ellenbogen und Unterarm verbinden 288

Ellenbogen beugen 288

Die Radioulnargelenke 289

Bewegung in Ellenbogen und Unterarm: Die Muskulatur 289

Muskulatur und Nerven des Oberarms 290

Die Muskulatur des Unterarms 291

Nerven und Blutversorgung 291

Die Nerven 293

Die Blutversorgung 293

Alles nur äußerlich: Die Oberflächenanatomie 294

Kapitel 18: Shake hands: Hand und Handgelenk 295

Das kleine Knochenpuzzle: Hand(gelenke) 295

Beginnen mit den Handwurzelknochen 296

Von innen nach außen: Die Mittelhandknochen 297

Verlangen nach Phalangen? 297

Winken und Werkeln mithilfe der Gelenke 298

Blick auf die Handgelenke 298

Von den Hand-zu den Fingergelenken 298

Fingergelenke sind angezeigt! 299

Die Muskeln von Handgelenk und Händen 299

Beugen und Strecken des Handgelenks 299

Daumen hoch – die Thenarmuskulatur 302

Feintuning mit der Hypothenarmuskulatur 303

Interossäre Muskulatur und Zwischenknochenmuskeln 303

Nerven und Blutversorgung von Handgelenk und Hand 304

Gefühlvolle Nerven 305

Arterien und Venen 306

Oberflächenanatomie von Handgelenk und Hand 307

Kapitel 19: Von der Hüfte zum Oberschenkel 309

Laufen, Heben, Beugen: Hüft-und Oberschenkelknochen 309

Eine starke Verbindung: Das Gelenk zwischen Hüfte und Oberschenkel 312

Das Iliosakralgelenk 312

Size does matter (hier jedenfalls): Die Schambeinfuge 312

Salsa tanzen? Nicht ohne das Hüftgelenk 313

Hüften schwingen und mehr: Die Muskeln 313

Die Muskulatur des Gesäßes 314

Überaus beweglich: Die Oberschenkelmuskulatur 316

Versorgung von Hüft-und

Oberschenkelgewebe 318

Die Innervation 318

Die Arterien und Venen 321

Blick auf die Lymphgefäße 322

Hüfte und Oberschenkel: Oberflächliche Merkmale 322

Kapitel 20: Vom Knie zum Unterschenkel 325

Knie-und Beinknochen 325

So vielseitig wie empfindlich: Das Kniegelenk 328

Knorpel und die Gelenkkapsel 328

Stoßdämpfer des Knies: Der Meniskus 328

Bänder: Durchhängen ist nicht! 330

Damit alles glatt läuft: Die Schleimbeutel 331

Stabilität ist alles! Das Femoropatellargelenk 332

Das Tibiofibulargelenk 332

Muskelspiele um Knie und Bein herum 332

Oberschenkelmuskulatur, die am Knie ansetzt 333

Das anteriore Kompartiment 333

Das laterale Kompartiment 333

Das posteriore Kompartiment 334

Nerven, Blut-und

Lymphgefäße 334

Die Nerven 335

Arterien und Venen 336

Lymphknoten 337

Zusammenfassung der Oberflächenmerkmale 338

Kapitel 21: Knöchel und Fuß 339

Über Füße und Hände reden 339

Basics: Des Knöchels Knochen 340

Die Architektur der Fußknochen 340

Sprung-und Fußgelenke im Fokus 342

Ein Auf und Ab: Das Sprunggelenk 342

Die Last des Körpers tragen: Fuß-und Zehengelenke 344

Fußgymnastik: Die Muskeln von Knöchel und Zeh 345

Die Muskeln in Knöchel und Fuß 345

Die Fußmuskulatur, scheibchenweise 347

Na, gut versorgt? Nerven, Blut-und Lymphgefäße 349

Die Nerven von Knöchel und Fuß 349

Blut-und Lymphgefäße 350

Die Oberflächen von Knöchel und Fuß 351

Teil V: Der Top-Ten- Teil 353

Kapitel 22: Zehn nützliche Anatomie-Merkhilfen 355

Die Schädelknochen 355

Die Anordnung der Herzklappen 356

Die Reihenfolge der zwölf Hirnnerven 356

Die infraklavikulären Äste des Plexus brachialis 357

Die Fußwurzelknochen 357

Die Handwurzelknochen 358

Die Muskeln der Rotatorenmanschette 358

Die Äste der A carotis externa 359

Die Äste des N facialis 359

Die Äste des Plexus lumbalis 359

Die Äste des Plexus sacralis 360

Die Knochen der Schädelbasis 360

Kapitel 23: Zehn Möglichkeiten, in den Körper zu schauen, ohne ihn aufzuschneiden 361

Konventionelle Radiografie 361

Computertomografie 362

Magnetresonanztomografie 362

Positronen-Emissions- Tomografie 362

Fluoroskopie 362

Mammografie 363

Ultraschall 363

Ophthalmoskopie 363

Obere Endoskopie 364

Koloskopie 364

Abbildungsverzeichnis 365

Stichwortverzeichnis 369

David Terfera promovierte in Zell- und Entwicklungsbiologie und lehrt derzeit unter anderem Anatomie und Physiologie.
Shereen Jegtvig ist Autorin mit den Spezialgebieten Gesundheit und Ernährung. Sie ist Chiropraktikerin und studierte Ernährungswissenschaften.