مؤلف: Gopal A.

Neste breve livro, você aprenderá a meditar do zero, em casa, sentado em uma cadeira à maneira ocidental. Aprenderemos a teoria básica e algumas técnicas simples mas profundas de meditação, baseadas …

Who hasn’t heard of yoga? Nowadays, many people do yoga or want to start this ancient discipline from India, but they don’t know much about what it really is or what its general principles are.In thi …

Chi non ha sentito parlare dello yoga? Molte persone praticano, o vogliono iniziare a praticare questa antica disciplina proveniente dall’India, però non sanno bene di cosa realmente si tratta né qua …

Você quer aprender a fazer yoga em sua casa? Se você tem uma esteira e algum espaço livre, você pode começar com facilidade e segurança com este curso para iniciantes. Você aprenderá o básico do yoga …

Möchten Sie zu Hause lernen, wie man Yoga praktiziert? Wenn Sie eine Matte und ein paar Meter Platz haben, können Sie mit diesem Kursfür Anfänger einfach und sicher damit beginnen. Sie lernen die Gru …