Jean-François Vallée 
Διεκδίκηση της αλλαγής [EPUB ebook] 
Στο δρόμο προς τη διεκδικητικότητα

Ανακαλύψτε όλες τις συμβουλές και τα κόλπα μας για να ενδυναμώσετε τον εαυτό σας! Συχνά είναι δύσκολο να ζει κανείς με αυτή την αναπηρία, η οποία αποτελεί ταυτόχρονα συνέπεια και πηγή άγχους. Αντιμέτωποι με μια ισόβια αδυναμία έκφρασης της προσωπικότητάς μας, κάποιοι από εμάς νιώθουμε απογοητευμένοι. Το να διεκδικήσει κανείς τον εαυτό του σημαίνει να απαλλαγεί από τους κυρίως παράλογους φόβους του, από την αίσθηση καταπίεσης που προκαλεί ο φόβος και από τις συχνές αρνήσεις που κάνουν τόση ζημιά στην αυτοεικόνα του.