Marion Grillparzer ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Von ihr sind schon zahlreiche Bestseller mit den Schwerpunkten Ernährung und Gesundheit erschienen. Sie lebt als freie Autorin und Journalistin in München und im Chiemgau und schreibt neben ihren Büchern für verschiedene Magazine über populärwissenschaftliche Themen.
33 كتب إلكترونية بواسطة Marion Grillparzer
Marion Grillparzer: Fit & schlank mit dem Mini-Trampolin
Hüpfen auf dem Mini-Trampolin – das ist Fatburner, Entspannungshelfer, Kreativitätsförderer und Glücksbringer in einem. Und eigentlich kann man darauf nicht nur hüpfen, sondern auch wippen, walken, l …
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Marion Grillparzer: Cleverer als No Carb: Die Carb-100-Formel
Kleine Formel – große Wirkung: der Weg zum dauerhaften Wunschgewicht Mit Genuss der Kohlenhydrat-Falle entkommen, die Darmflora auf schlank programmieren und das Gehirn auf »zufrieden« trimmen: mit C …
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Marion Grillparzer: Glyx – schnelle Rezepte
Seit Marion Grillparzers Bestseller Die GLYX-Diät 2003 erschien, haben über 400.000 Abnehmwillige diesen besonderen Ratgeber gekauft. Die neue GLYX-Diät präsentierte 2009 neueste wissenschaftliche Er …
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Marion Grillparzer: GLYX-Diät
Seit Marion Grillparzers Bestseller Die GLYX-Diät 2003 erschien, haben über 400.000 Abnehmwillige diesen besonderen Ratgeber gekauft und erfolgreich damit abgenommen. Seit vielen Jahren tummeln sich …
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Marion Grillparzer: GLYX-DIÄT – Das Kochbuch
Langfristig und gesund abnehmen kann ganz einfach sein. Wer sich vorwiegend von Lebensmitteln mit niedrigem GLYX ernährt, verliert Gewicht und gewinnt Gesundheit und Leichtigkeit. Die GLYX-Diät verzi …
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Marion Grillparzer & Martina Kittler: Das große GLYX-Kochbuch
Darf ich keine Nudeln mehr essen? Nie wieder Schokolade? Und was bedeutet glykämischer Index eigentlich überhaupt? Antworten auf diese und noch viele weitere Fragen gibt das Das große Glyx-Kochbuch. …
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Marion Grillparzer: Glyx: So macht der Stress Sie nicht länger dick
Vor einigen Jahren erklärte die Weltgesundheitsorganisation (WHO) Stress zum Gesundheitsräuber Nr. 1 und Übergewicht zur Krankheit Nr. 1. Heute weiß man, wie eng beides zusammen hängt – beides trifft …
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Marion Grillparzer: Die All-you-can-eat-Diät
Die meisten Diäten scheitern, weil der Hunger groß und die Laune schlecht ist. Klar: Wenn eine Diät nicht satt macht, spielt das Gehirn nicht mit – denn Hormone und Magendehnung sind entscheidend für …
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Marion Grillparzer: Magische Suppen
Er ist wieder da: der Erfolgstitel Magische Suppen von Marion Grillparzer, ergänzt, überarbeitet und liebevoll ausgestattet als Geschenkbuch. Ein Buch mit wunderbaren Rezepten, die gut tun und kleine …
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Marion Grillparzer: Fatburner
Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn: Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Mineralien und Eiweißstoffe, kurbeln den Stoffwechsel an und bringen so das Fett zum Schmelzen. Dieser Ra …
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Marion Grillparzer: Die Erfolgsdiät simple glyx
Seit Marion Grillparzers Bestseller ‘Die GLYX-Diät’ 2003 erschien, haben über 1, 5 Millionen Abnehmwillige diesen lebendigen Ratgeber gekauft und erfolgreich abgenommen. simple glyx wurde nun komplet …
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Marion Grillparzer: Fatburner-Smoothies
Schlankmacher aus dem Mixer – frisch, fruchtig, lecker, gesund Fatburner und Smoothies gehören zusammen wie Hänsel und Gretel. Sie ergeben ein leckeres Ganzes, das – schon morgens genossen – die Weic …
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Marion Grillparzer: Die Suppe heilt
Detox-Suppen selber machen: In diesen Suppen liegt die Kraft Schon unsere Großeltern kannten das Geheimnis einer guten Kraftbrühe: Sie spendet Energie, stärkt die Nerven, vertreibt die Erkältung und …
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Marion Grillparzer & Martina Kittler: GLYX Konserven
Glück auf Vorrat: Saisontomaten frisch vom Markt, Beeren selbst gepflückt, vom Bauern tolle Äpfel gekriegt, Holunderblüten gesammelt, viel zu viel Käse eingekauft, Chilis frisch geerntet … Es gibt …
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€9.49
Marion Grillparzer: Magische Kohlsuppe
An was denkt man, wenn man das Wort Kohlsuppe hört? An miefige Treppenhäuser, bleiche, labberige Blätter, an Blähungen, an die faden Rouladen von Oma? Diese Vorurteile sollte man schleunigst loswerde …
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€6.99
Marion Grillparzer: Weizen- und Zucker-Fasten
Müde, energielos, heißhungrig, schlecht drauf? Oft sitzt das Übel im Darm. Wer mal ‘ne Zeit lang Zucker und Weizen weglässt, wird Candida & Co los – und siedelt glücklich machende Bakterien an. Das w …
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€6.99
Marion Grillparzer: GLYX-Backen
Haben Sie sonntags Lust auf blitzschnelle Quarkbrötchen, unser supergesundes Eiweißbrot – frisch aus dem Ofen – oder ein knuspriges Roggen-Sauerteigbrot? Macht es Ihnen Spaß, Freunde zu Flammkuchen o …
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Marion Grillparzer: GLYX-Backen
Haben Sie sonntags Lust auf blitzschnelle Quarkbrötchen, unser supergesundes Eiweißbrot – frisch aus dem Ofen – oder ein knuspriges Roggen-Sauerteigbrot? Macht es Ihnen Spaß, Freunde zu Flammkuchen o …
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Marion Grillparzer: Weizen- und Zucker-Fasten
Müde, energielos, heißhungrig, schlecht drauf? Oft sitzt das Übel im Darm. Wer mal ‘ne Zeit lang Zucker und Weizen weglässt, wird Candida & Co los – und siedelt glücklich machende Bakterien an. Das w …
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Marion Grillparzer: Magische Kohlsuppe
An was denkt man, wenn man das Wort Kohlsuppe hört? An miefige Treppenhäuser, bleiche, labberige Blätter, an Blähungen, an die faden Rouladen von Oma? Diese Vorurteile sollte man schleunigst loswerde …
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Marion Grillparzer & Martina Kittler: GLYX Konserven
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Marion Grillparzer: GLYX: Shed three real kilos fast
Losing weight isn’t about magic. It’s about knowledge: knowing how different foods stimulate thermogenesis – the way your body sheds calories in the form of heat through your skin – and knowing about …
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الإنجليزية
€14.99
Marion Grillparzer: GLYX Vegetarisch
Von den 7 Millionen Tonnen Gemüse die wir jährlich verzehren, wächst nur die Hälfte auf unseren Äckern, kommt nur ein Drittel frisch auf den Teller. Mit 70 Kilo pro Kopf und Jahr ist die Kartoffel de …
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Marion Grillparzer: GLYX Vegetarisch
Von den 7 Millionen Tonnen Gemüse die wir jährlich verzehren, wächst nur die Hälfte auf unseren Äckern, kommt nur ein Drittel frisch auf den Teller. Mit 70 Kilo pro Kopf und Jahr ist die Kartoffel de …
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Marion Grillparzer: GLYX: Shed three real kilos fast
Losing weight isn’t about magic. It’s about knowledge: knowing how different foods stimulate thermogenesis – the way your body sheds calories in the form of heat through your skin – and knowing about …
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Marion Grillparzer: Wie du mit dem Rauchen aufhörst
Endlich Rauchfrei Rauchen wie ein Schlot – und Gesundheitsbestseller schreiben. Passt wie die Faust aufs Auge. Doch irgendwann keimte auch in Marion Grillparzer der Wunsch auf: ‘Jetzt will ich mit de …
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€7.99
Marion Grillparzer & Karin Thalhammer: Xunt backen
Alles glyx, glutenfrei, vieles auch vegan und ohne Ei. Mit vielen köstlichen Rezepten wie Eiweißbrot mit Chiasamen, Fruchtriegel, Schokomuffins aus schwarzen Bohnen, Mohnwaffeln oder homemade Bounty …
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Marion Grillparzer & Karin Thalhammer: Xunt backen
Alles glyx, glutenfrei, vieles auch vegan und ohne Ei. Mit vielen köstlichen Rezepten wie Eiweißbrot mit Chiasamen, Fruchtriegel, Schokomuffins aus schwarzen Bohnen, Mohnwaffeln oder homemade Bounty …
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€9.99
Marion Grillparzer & Simone Weider: Vegan doch mal
Vegan muss keine Ideologie sein. Vegan macht Spaß! Das zeigt dieses ebook. Und Vegan heißt ‘Pflanzen-Diät’. Und Pflanzen bunkern jede Menge Heilstoffe. Wenn man mal vier Wochen lang sich rein pflanzl …
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Marion Grillparzer & Simone Weider: Vegan doch mal
Vegan muss keine Ideologie sein. Vegan macht Spaß! Das zeigt dieses ebook. Und Vegan heißt ‘Pflanzen-Diät’. Und Pflanzen bunkern jede Menge Heilstoffe. Wenn man mal vier Wochen lang sich rein pflanzl …
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Marion Grillparzer: Die gesündesten Rezepte der Welt
Gesund essen – sich mehr als gut fühlen? Gute Laune. Schlanke Linie. Kräftige Abwehr. Richtig viel Energie. Kann man essen. Es braucht nur wenige Rezepte, die messbar Gesundheit ins Leben einladen. S …
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Marion Grillparzer: Die Camper-Diät
Eine Camper-Diät? Und ob! Warum sollen wir nicht dann Ballast los werden, wenn wir uns leicht fühlen, wenn jeder Tag Achtsamkeitstraining ist, wenn die Märkte der Welt uns mit Frischem locken … Wen …
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Marion Grillparzer: Glyx-Mix
Abnehmen nach dem Glyx-Mix-Prinzip. Das erfolgreiche Diät-Prinzip gibt's endlich auch für den Thermomix®. Von nun an heißt es: einfach losglyxen und gesund abnehmen. Mit den neuen Glyx-Mix-Rezep …
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