Comer é uma das atividades mais prazerosas da vida. É um momento de relaxar, desfrutar da companhia de amigos e familiares e apreciar os sabores da comida. No entanto, muitas pessoas associam a alimentação saudável com restrições e sacrifícios. Isso não precisa ser verdade! É possível comer de forma saudável e ainda aproveitar a comida.
Este e-book vai mostrar como você pode comer de forma saudável sem perder o prazer da comida. Você vai aprender sobre os benefícios de uma alimentação saudável, como fazer escolhas alimentares inteligentes e como preparar refeições deliciosas e nutritivas.
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لغة البرتغالية ● شكل EPUB ● صفحات 76 ● ISBN 9781779710581 ● حجم الملف 1.4 MB ● محرر Max Editorial ● الناشر PublishDrive ● بلد NO ● نشرت 2025 ● للتحميل 24 الشهور ● دقة EUR ● هوية شخصية 9233690 ● حماية النسخ بدون
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