La alimentación inteligente es el acto de elegir y comer alimentos que son nutritivos y agradables. Es un enfoque holístico de la alimentación que tiene en cuenta todos los aspectos de la nutrición, incluidos los aspectos físicos, psicológicos y sociales.
Al comer sabiamente, puede mejorar su salud, bienestar y calidad de vida. También puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la obesidad, las enfermedades cardíacas, el cáncer y la diabetes.
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لغة الأسبانية ● شكل EPUB ● صفحات 132 ● ISBN 9781779711984 ● حجم الملف 0.6 MB ● محرر Max Editorial ● الناشر PublishDrive ● نشرت 2025 ● للتحميل 24 الشهور ● دقة EUR ● هوية شخصية 9247175 ● حماية النسخ بدون