جينيفر شانون: لاتغذِّ عقل القرد – كيف توقف دورة القلق، الخوف، والرهبة…!؟
لا تغذِّ عقل القردشبه الحكماء العقل القلق بالقرد، فهو يثرثر دائمًا، ويقفز من غصن إلى آخر، ويبحث أبدًا عن الأمان من التهديدات، فإذا كنت تعاني من الهم أو القلق فأنت على معرفة (بمنهجية القرد) هذه، وقد ت …
