Autor: Annika Behrendt

Christa Spannbauer, geb. 1963, lebt als Autorin, Referentin und Filmemacherin in Berlin. In ihren Publikationen und Vorträgen beschäftigt sie sich mit der Frage nach dem gelingenden Leben und zeigt die Alltagstauglichkeit der Weisheitswege aus Ost und West für den modernen Menschen auf. Ihre jahrelange Zen-Praxis sowie ihre Ausbildung in achtsamkeitsbasiertem Mitgefühlstraining (MBCL) unterstützen sie darin. www.christa-spannbauer.de Annika Behrendt, geb. 1972, ist Heilpädagogin, Systemische Naturtherapeutin und spiritueller Coach. In Naturseminaren, Wald-Exkursionen und Meditationen ermöglicht sie die Erfahrung eines echten, tiefen Kontakts mit der Natur und sich selbst. Sie unterstützt Menschen in Einzelcoachings und Organisationen in Großgruppenmoderationen über den Weg des achtsamen Mitgefühls zu sich selbst zu finden und ihr volles Potenzial zu entfalten. Die Autorin lebt in Berlin. www.annika-behrendt.de