Dr. med. Christian Larsen ist Mitbegründer der Spiraldynamik®. Er leitet das Spiraldynamik® Med Center in Zürich.
Christiane Wolff ist Yogalehrerin (BDY/EYU), staatliche geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin und Pilates-Instruktorin. Die zertifizierte Tri Yoga-Lehrerin leitet ein Yoga- und Pilatesstudio sowie ein Yoga-Ausbildungszentrum in Frankfurt a.M.
Eva Hager-Forstenlechner ist Yogalehrerin, Tänzerin und Juristin. Außerdem ist sie Dozentin und Expertin für Spiraldynamik®, spezialisiert auf die Verbindung von Spiraldynamik® und Yoga.
42 Ebooks von Christian Larsen
Christian Larsen & Willi Schneider: Spiraldynamik Körperarbeit
<p><strong>Hands-on-Techniken der 3D-Massage</strong></p> <p>Mit diesem Buch und den dazugehörigen Videos lernen Sie die 3D-Massage der Spiraldynamik kennen. &l …
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Deutsch
€99.99
Christian Larsen & Willi Schneider: Spiraldynamik Körperarbeit
<p><strong>Hands-on-Techniken der 3D-Massage</strong></p> <p>Mit diesem Buch und den dazugehörigen Videos lernen Sie die 3D-Massage der Spiraldynamik kennen. &l …
EPUB
Deutsch
€99.99
Christian Larsen & Theda van Lessen: Medical Yoga professional
<p><strong>Yoga trifft Physiotherapie!</strong></p> <p>Medical Yoga professional richtet sich an Yogalehrer, Therapeuten und Mediziner. Es schließt die L&u …
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Deutsch
€104.99
Christian Larsen & Christiane Wolff: Medical Yoga 2
Nie war Yoga gesünder! Medical Yoga verbindet die Harmonie der Yoga-Praxis mit dem Know-how der Spiraldynamik®. Mit Medical Yoga lernen Sie, Asanas anatomisch korrekt auszuführen. So können Sie die t …
EPUB
Deutsch
€29.99
Christian Larsen & Christiane Wolff: Medical Yoga 2
Nie war Yoga gesünder! Medical Yoga verbindet die Harmonie der Yoga-Praxis mit dem Know-how der Spiraldynamik®. Mit Medical Yoga lernen Sie, Asanas anatomisch korrekt auszuführen. So können Sie die t …
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Deutsch
€29.99
Christian Larsen & Julia Schürer: Einfach singen!
Ich bin das Instrument. Singen ist Lebensfreude pur! Millionen Menschen singen – solo oder in einem der 100.000 Chöre. Die Grundlagen der Stimmbildung kommen meist zu kurz, das stimmliche Potenzial k …
EPUB
Deutsch
€16.99
Sandra Zürcher & Joachim Altmann: Medical Running
<p><strong>Laufen Sie sich gesund!</strong></p> <p>Joggen hält Körper und Geist fit, sorgt für Erholung und guten Schlaf und ist ein Anti-Agin …
EPUB
Deutsch
€38.99
Christian Larsen & Christiane Wolff: Medical Yoga
<p><strong>Auf dem heilenden Weg zu sich selbst.</strong></p> <p>Wollen Sie Yoga zu Hause üben, sind aber unsicher, welche der vielen Haltungen die richtigen f& …
EPUB
Deutsch
€29.99
Christian Larsen & Karin Rosmann-Reif: Skoliose – Aufrecht durch Bewegung
Lassen Sie die Säule wirbeln! Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt – eine oft jahrelange Mühe. Doch es geht auch anders – mit …
EPUB
Deutsch
€24.99
Spiraldynamik Holding AG & Oliver Hartelt: Körperhaltungen analysieren und verbessern
Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Laufe der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und damit nicht genug: Eine schlechte Haltung lässt uns …
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Deutsch
€29.99
Christian Larsen & Bea Miescher: Stabiles Kreuz
Mit Rückgrat durchs Leben Leiden Sie unter Kreuzschmerzen, Hohlkreuz, Bandscheibenvorfällen <(>&<)> Co.? Helfen Sie Ihrem Kreuz, entlastet und wieder ganz mobil zu sein. Statt langweilige …
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Deutsch
€9.99
Christian Larsen & Bea Miescher: Starke Knie
Sicher stehen und gehen Leiden Sie unter X- oder O-Beinen, Kniearthrose, Knieblockaden <(>&<)> Co.? Entdecken Sie die Dynamik Ihrer Knie. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hoc …
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Deutsch
€9.99
Christian Larsen & Bea Miescher: Aufrechter Nacken
Perfekt aufgerichtet durchs Leben Leiden Sie unter Verspannungen im Nacken-Schulter-Bereich, unter ‚Schildkröten-Hals‘ oder Abnutzungen der Halswirbelsäule? Entdecken Sie, wie wohltuend ein ausbalanc …
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Deutsch
€9.99
Claudia Larsen & Christian Larsen: Attraktiver aussehen durch richtige Körperhaltung – Look@Yourself
Die Zahl der Fitnessprogramme ist riesengroß. Und spürbar mehr Kraft, Vitalität und Ausstrahlung versprechen sie alle – wenn man jeden Tag viele Minuten trainiert. Wer dafür weder Zeit noch Lust hat, …
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Deutsch
€17.99
Christian Larsen & Dagmar Dommitzsch: Starker Rücken – starkes Kind
Nach dem großen Erfolg von ‚Gesunde Füße für Ihr Kind‘ widmet sich das Erfolgsprogramm Spiraldynamik® nun gezielt dem Kinderrücken. Eltern finden hier wertvolle Infos zu vorhandenen Wirbelsäulenprobl …
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Deutsch
€16.99
Spiraldynamik Holding AG & Christian Larsen: Beweglicher Brustkorb
Aufrichten, durchatmen und sich wohl fühlen Schöpfen Sie die Dehnbarkeit Ihres Brustkorbs voll aus? Entdecken Sie, wie wohltuend ein biegsamer Brustkorb ist. Er richtet Sie auf und verschafft Ihnen P …
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Deutsch
€9.99
Spiraldynamik Holding AG & Christian Larsen: Präzise Hände
In guten Händen: halten und berühren Entdecken Sie die geniale Bewegungsfreiheit Ihrer Hände neu. Verhelfen Sie den Präzisionsinstrumenten zu vollem Handlungsspektrum. Fördern Sie Ihre Geschicklichke …
PDF
Deutsch
€9.99
Spiraldynamik Holding AG & Christian Larsen: Starke Schultern
Die Wohltat freier Schultern Leiden Sie unter Schultersteife, Verspannungen, hochgezogenen Schultern <(>&<)> Co.? Schaffen Sie Raum, geben Sie Ihren Schultern die Fähigkeit zurück, stark, …
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Deutsch
€9.99
Spiraldynamik Holding AG & Christian Larsen: Vitales Becken
Die Körpermitte finden Der Beckenboden ist Ihr Körperzentrum. An- und Entspannung sind gleichermaßen gefragt. Entdecken Sie das Geheimnis Ihrer Körpermitte, gewinnen Sie Vitalität und mehr Freude in …
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Deutsch
€9.99
Christian Larsen & Dagmar Dommitzsch: Starker Rücken – starkes Kind
Nach dem großen Erfolg von ‚Gesunde Füße für Ihr Kind‘ widmet sich das Erfolgsprogramm Spiraldynamik® nun gezielt dem Kinderrücken. Eltern finden hier wertvolle Infos zu vorhandenen Wirbelsäulenprobl …
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Deutsch
€16.99
Christian Larsen & Bea Miescher: Stabiles Kreuz
Mit Rückgrat durchs Leben Leiden Sie unter Kreuzschmerzen, Hohlkreuz, Bandscheibenvorfällen <(>&<)> Co.? Helfen Sie Ihrem Kreuz, entlastet und wieder ganz mobil zu sein. Statt langweilige …
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€9.99
Christian Larsen & Bea Miescher: Starke Knie
Sicher stehen und gehen Leiden Sie unter X- oder O-Beinen, Kniearthrose, Knieblockaden <(>&<)> Co.? Entdecken Sie die Dynamik Ihrer Knie. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hoc …
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Deutsch
€9.99
Christian Larsen & Bea Miescher: Aufrechter Nacken
Perfekt aufgerichtet durchs Leben Leiden Sie unter Verspannungen im Nacken-Schulter-Bereich, unter ‚Schildkröten-Hals‘ oder Abnutzungen der Halswirbelsäule? Entdecken Sie, wie wohltuend ein ausbalanc …
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€9.99
Spiraldynamik Holding AG & Christian Larsen: Vitales Becken
Die Körpermitte finden Der Beckenboden ist Ihr Körperzentrum. An- und Entspannung sind gleichermaßen gefragt. Entdecken Sie das Geheimnis Ihrer Körpermitte, gewinnen Sie Vitalität und mehr Freude in …
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Deutsch
€9.99
Spiraldynamik Holding AG & Christian Larsen: Beweglicher Brustkorb
Aufrichten, durchatmen und sich wohl fühlen Schöpfen Sie die Dehnbarkeit Ihres Brustkorbs voll aus? Entdecken Sie, wie wohltuend ein biegsamer Brustkorb ist. Er richtet Sie auf und verschafft Ihnen P …
EPUB
Deutsch
€9.99
Spiraldynamik Holding AG & Christian Larsen: Präzise Hände
In guten Händen: halten und berühren Entdecken Sie die geniale Bewegungsfreiheit Ihrer Hände neu. Verhelfen Sie den Präzisionsinstrumenten zu vollem Handlungsspektrum. Fördern Sie Ihre Geschicklichke …
EPUB
Deutsch
€9.99
Spiraldynamik Holding AG & Christian Larsen: Starke Schultern
Die Wohltat freier Schultern Leiden Sie unter Schultersteife, Verspannungen, hochgezogenen Schultern <(>&<)> Co.? Schaffen Sie Raum, geben Sie Ihren Schultern die Fähigkeit zurück, stark, …
EPUB
Deutsch
€9.99
Spiraldynamik Holding AG & Christian Larsen: Gut zu Fuß ein Leben lang
Starker Auftritt für Ihre Füße Denken Sie mit Wehmut an die Tage zurück, in denen High Heels ganz selbstverständlich zu Ihrer Garderobe gehörten? Machen Ihre Füße beim Joggen schmerzhaft auf sich auf …
EPUB
Deutsch
€19.99
Spiraldynamik Holding AG & Oliver Hartelt: Körperhaltungen analysieren und verbessern
Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Laufe der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und damit nicht genug: Eine schlechte Haltung lässt uns …
EPUB
Deutsch
€29.99
Christian Larsen & Bea Miescher: Spiraldynamik® – schmerzfrei und beweglich
Gesund durch anatomisch richtige Bewegung! Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum …
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Deutsch
€29.99
Christian Larsen & Bea Miescher: Gesunde Füße für Ihr Kind
<p><strong>Kleine Füße – starke Leistung</strong></p> <p>98 Prozent aller Kinder kommen mit gesunden Füßen auf die Welt, …
EPUB
Deutsch
€19.99
Christian Larsen & Bea Miescher: Bewegliche Hüften
Bewegliche Hüften – ein Leben lang Leiden Sie unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte? Dann entdecken Sie die dreidimensionale Hüftbeweglichkeit und halten damit Ihre Hüftgelenke …
EPUB
Deutsch
€11.99
Christian Larsen: Füße in guten Händen
<p><strong>Fußproblemen auf der Spur – nach dem Konzept der „Spiraldynamik“</strong></p> <p>„Füßiotherapie& …
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Deutsch
€104.99
Christian Larsen: Füße in guten Händen
<p><strong>Fußproblemen auf der Spur – nach dem Konzept der „Spiraldynamik“</strong></p> <p>„Füßiotherapie& …
EPUB
Deutsch
€104.99
Dr. Christian Larsen & Dr. Claudia Guggenbühl: Yoga – die 5 Schlüssel zur Gesundheit
Jahrtausendealtes Wissen trifft auf moderne Wissenschaft Dr. Christian Larsen, Arzt und Begründer der bekannten Spiraldynamik, hat sich zusammen mit Dr. Claudia Guggenbühl, erfahrener Yogaforscherin …
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Deutsch
€23.99
Christian Larsen & Bea Miescher: Entspannter Kiefer
<p><strong>Entspannt statt verbissen!</strong></p> <p>Leiden Sie unter nächtlichem Zähneknirschen oder hör- und fühlbarem Knacken? Sp …
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Deutsch
€11.99
Dr. Christian Larsen: Hallux Valgus
Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk – das trägt nicht zur F …
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Deutsch
€12.99
Christian Larsen: Gut zu Fuß ein Leben lang
<p><strong>Starker Auftritt für Ihre Füße</strong></p> <p>Denken Sie mit Wehmut an die Tage zurück, in denen High Heels ganz selbstv …
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Deutsch
€21.99
Christian Larsen & Petra Zbuzkova: Medical Golfing
<p><strong>Golf meets Spiraldynamik</strong></p> <p>Ihr Handicap? Ein Golfer-Ellbogen, Verletzungen des Handgelenks, Schulterschmerz oder Rückenprobleme? Die Ur …
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Deutsch
€38.99
Christian Larsen & Erik Nørr: Da skolen tog form
Da skolen tog form. 1780-1850 handler om en periode, hvor skolen kom til at fylde mere i de fleste børns liv. Allerede fra 1780’erne blev der igangsat skoleforsøg på nogle af landets største godser, …
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Dänisch
DRM
€39.99
Christian Larsen & Bea Miescher: Gesunde Füße
<p><strong>Trainieren statt operieren </strong></p><p>Ob Kinderfuß, belasteter Erwachsenenfuß oder Problemfuß – erfahren Sie, was Standfestigkeit und Leichtfüßigkeit aus …
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Deutsch
€12.99
Christian Larsen & Karin Rosmann-Reif: Skoliose – Aufrecht durch Bewegung
Lassen Sie die Säule wirbeln! Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt – eine oft jahrelange und mühsame Therapie. Doch es geht au …
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Deutsch
€25.99
