Dr. med. Petra Bracht 
Glukose – Blutzucker runter, Gesundheit rauf [EPUB ebook] 
60 Rezepte mit vielen Tipps und 14-Tage-Plan

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Glukose ist pure Energie, zu viel davon aber auch pures Gift und verantwortlich für zahlreiche Krankheiten – von Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis zu Diabetes, Alzheimer und Krebs. Unser Blutzucker ist daher nicht nur ein guter Indikator für den Zustand unseres Körpers, sondern auch ein wirkmächtiger Hebel für ein Leben in langer Gesundheit. 
Ernährungsmedizinerin Dr. Petra Bracht erklärt, was passiert, wenn der Blutzuckerwert ständig Achterbahn fährt. Und sie ...

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Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Abkürzungen
Harmonische Blutzuckerwerte – so gelingt’s
Vorwort
Theorie
Praxis
14-Tage-Plan
Quellen
Dank
So bleibt der ...

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Über den Autor

Dr. med. Petra Bracht hat sich in ihrer Arztpraxis auf die Bereiche Schmerzen und Ernährung spezialisiert und hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher veröffentlich, u...

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Sprache Deutsch ● Format EPUB ● Seiten 160 ● ISBN 9783833894701 ● Dateigröße 13.6 MB ● Verlag GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH ● Ort München ● Land DE ● Erscheinungsjahr 2024 ● herunterladbar 24 Monate ● Währung EUR ● ID 9273622 ● Kopierschutz Soziales DRM

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