La tallonite e gli speroni non sono una disfunzione umana quanto un segnale che il nostro corpo non riesce a reggere più il modo sbagliato in cui camminiamo. Questo libro ti indica in che modo devi comportarti per smettere di appoggiare i talloni per terra e risolvere a vita questo problema. Dopo aver modificato la tua forma di muovere, puoi tranquillamente tornare a correre o anche a giocare a calcio. Per cambiare forma di camminare servono minimo 3 mesi e bisogna abbinare il modo di camminare a degli esercizi di respirazione che si fanno durante 10 minuti ogni giorno. Il problema si risolve a vita.
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Sprache Italienisch ● Format EPUB ● ISBN 9788827524282 ● Dateigröße 1.6 MB ● Verlag Gustavo Guglielmotti ● Erscheinungsjahr 2017 ● herunterladbar 24 Monate ● Währung EUR ● ID 5564081 ● Kopierschutz Soziales DRM
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