Jean Michel P.s 
El camino del mindfulness es un camino de crecimiento personal [EPUB ebook] 

‚El camino hacia la atención plena: un camino hacia el crecimiento personal en 27 capítulos‘
Sumérgete en el mundo de la atención plena y transforma tu vida con este libro completo y profundo. A través de capítulos detallados y ejercicios prácticos, aprenderá a desarrollar la atención plena, manejar el estrés, mejorar las relaciones y lograr el bienestar emocional y físico. Comienza este viaje de crecimiento personal y descubre cómo la atención plena puede convertirse en la clave para vivir una vida más equilibrada y plena.