Jürgen Hoyer & Samia Härtling 
Soziale Angst verstehen und verändern [PDF ebook] 

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Dieses Buch informiert über soziale Ängste, Schüchternheit und Angst vor Peinlichkeit, Blamage, Erröten, Zittern oder Schwitzen und über den Umgang damit – denn jeder Mensch hat solche Ängste schon erlebt. Für Betroffene ist es unerlässlich, mehr über soziale Angst zu wissen, um Schwellenängste zu reduzieren und sich zur Veränderung zu motivieren. Angehörige, Freunde, Lehrer und Kollegen sollten Bescheid wissen, denn so können sie vorbeugen und helfen – statt nur kurzfristig trö...

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Inhaltsverzeichnis

I Soziale Angst verstehen: Was ist soziale Angst, wie verbreitet ist sie, und was sind ihre Konsequenzen?- Was führt zu sozialer Angst?- Bei wem sich soziale...

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Über den Autor

Prof. Dr. Jürgen Hoyer ist Professor für Behaviorale Psychotherapie an der TU Dresden. Er studierte Psychologie in Göttingen und promovierte und habilitierte sich an ...

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Sprache Deutsch ● Format PDF ● Seiten 178 ● ISBN 9783662590768 ● Dateigröße 3.6 MB ● Verlag Springer Berlin Heidelberg ● Ort Heidelberg ● Land DE ● Erscheinungsjahr 2019 ● Ausgabe 2 ● herunterladbar 24 Monate ● Währung EUR ● ID 7101031 ● Kopierschutz Soziales DRM

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