Eine ungesunde Lebensweise hinterlässt Spuren – nicht nur schlechte Ernährung oder zu wenig Sport, sondern auch andauernder emotionaler Ballast wie Druck, Aggression, Ärger, Stress oder Angst haben negative Folgen für Körper, Seele und Geist.
Mit diesem effektiven Drei-Schritte-Programm zeigt der Lebenscoach Kurt Tepperwein, wie wir zurückfinden können zu seelischer und körperlicher Balance. Ein umfassender Praxisteil inklusive einer Übungsanleitung zur Selbstanalyse hilft, negative Muster endlich hinter sich zu lassen und zu einem neuen Leben voller Gelassenheit, Vertrauen und Mut zu finden.
Über den Autor
Kurt Tepperwein, 1932 in Lobenstein geboren, widmete sich nach langjähriger Unternehmensberater- und Heilpraktikertätigkeit voll und ganz dem Mysterium des Lebens. Als Bewusstseinsforscher, Seminarleiter und Autor unzähliger Werke sieht er seine Aufgabe darin, sein allumfassendes Wissen sowie seine wertvollen Erkenntnisse, mit allen suchenden Menschen zu teilen. Tepperwein versteht es wie kaum ein anderer, die materielle und geistige Sicht der Dinge zu umfassen und in einer harmonischen Ganzheit zu betrachten. Ergänzend zu mehr als 90 Büchern, zahlreichen DVDs und CDs erreichen seine beliebten Kompakt- und Ausbildungslehrgänge jede Alters- und Berufsgruppe.
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