In der Bewältigung von Psychosen spielt bei vielen Menschen auch das Hören von Stimmen eine große Rolle. Die englischen Autoren Mike Smith und Ron Coleman haben eine sehr erfolgreiche, ganz praktisch orientierte Arbeitshilfe zum Umgang mit dem Stimmenhören geschrieben.Monika Hoffmann hat die Arbeitshilfe ins Deutsche über Setzt. Marius Romme und Sandra Escher – Autoren des Buches Stimmenhören akzeptieren – habe eine Einleitung geschrieben.Die Arbeitshilfe ermöglicht Menschen, die Stimmen hören, die Funktionen der verschiedenen Stimmen zu verstehen und positiv zu bewältigen. Sie enthält viele Anregungen, auch für die (psycho)therapeutische Arbeit.
Inhaltsverzeichnis
Vorwort zur deutschen Übersetzung 7
Vorwort der englischen Autoren
Vorwort des Stimmenhörers 8
Vorwort des Professionellen 9
Einführung
Auf welchen Grundlagen beruht dieses Arbeitsbuch? 11
Grundregeln 11
Tipps zum Durcharbeiten des Buchs 12
Schritt 1:
Stimmen verstehen
Wie es mit den Stimmen anfing 14
Das erste Mal, als ich Stimmen hörte 14
Biografie 19
Schritt 2:
Wie Sie Ihre Erfahrungen einordnen können
Bezugsrahmen Ihrer Erklärungen und Ihrer Beziehungen zu den Stimmen 22
Erklärungssysteme und -modelle 23
Schritt 3:
Stimmen akzeptieren und anfangen mit ihnen zu leben
Bewältigungsstrategien 36
Ihre Art, mit den Stimmen umzugehen 37
Stimmen verstehen lernen 39
Untersuchung 40
Strukturierung der Zeit 41
Abstimmung 42
Erlauben und Verbieten 43
Entwicklung von Strategien zum Umgang mit Stimmen 43
Regeln für den Umgang mit Professionellen 44
ABC der Bewältigungsstrategien 46
Anhang
Einschätzung 47
Literatur 47
Adressen 48
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