In der Alltagshektik innehalten und die stärkende Kraft des Atmens erfahren: Im bewussten Ein- und Ausatmen liegt eine Kraft, die Kreativität, Entschiedenheit, Beziehungsfähigkeit und Engagement fördert. Die Anregungen und Meditationen von Pierre Stutz inspirieren dazu, im Einklang mit dem eigenen Rhythmus zu leben und ein gesundes Zeitmaß zu finden. Ob am Morgen, in der Pause oder in Stresssituationen – Atempausen helfen dabei, gelöster und gelassener im Leben zu stehen.
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Über den Autor
Theologe, spiritueller Begleiter und Autor – pierrestutz.ch – rege Kurs- und
Vortragstätigkeit im ganzen deutschsprachigen Raum, lebt in Osnabrück.
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Sprache Deutsch ● Format EPUB ● Seiten 192 ● ISBN 9783451819780 ● Dateigröße 3.8 MB ● Verlag Verlag Herder ● Ort München ● Land DE ● Erscheinungsjahr 2020 ● Ausgabe 1 ● herunterladbar 24 Monate ● Währung EUR ● ID 7282597 ● Kopierschutz Soziales DRM
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