Dieses Sachbuch möchte Ihnen eine neue Sicht auf Ihr Gedächtnis eröffnen. Viele wird es wahrscheinlich überraschen: Das Gedächtnis ist keineswegs in Stein gemeißelt, sondern formbar. Erinnerungsspuren sind zu verändern – und zwar nicht nur, indem wir vergessen oder gar dement werden. Unter bestimmten Bedingungen lassen sich Gedächtnisinhalte tatsächlich überschreiben. Dafür sprechen inzwischen zahlreiche Forschungsergebnisse. Die Möglichkeit eines solchen Gedächtnis-Updates kann sogar therapeutisch genutzt werden – mit verblüffenden Effekten.
Geschrieben für
… alle, die mehr darüber wissen wollen, wie ihr Gedächtnis funktioniert.
Über die Autorin:
Dr. med. Ruth Metten arbeitet als niedergelassene Ärztin für Psychiatrie und Psychotherapeutin in ihrer Praxis schwerpunktmäßig mit Psychodrama, Hypnose und einer Kombination aus beidem – dem Hypnodrama – und hält zum Thema dieses Buches gut verständliche und nützliche Vorträge und Seminare.
Inhaltsverzeichnis
1 Das Gedächtnis.- 2 Erinnerungen.- 3 Veränderungen.- 4 Gedächtnis-Update.
Über den Autor
Dr. med. Ruth Metten ist seit 2002 als niedergelassene Ärztin für Psychiatrie, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapeutin, Klinische Hypnotherapeutin (M.E.G.), Psychodramatherapeutin, Palliativmedizinerin, Psychoonkologin sowie Mind/Body Medicine-Therapeutin in eigener Praxis tätig. Dabei bilden die Hypnose und das Hypnodrama Schwerpunkte ihrer therapeutischen Arbeit. Neben der Praxistätigkeit hält sie Vorträge, leitet Seminare und führt Supervisionen durch.
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