Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет «перезагрузить» отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый образ жизни, какие доступные методы помогут улучшить самочувствие и поднять настроение, как избавиться от болей, которые знакомы каждому – болей в спине и коленях. «Перезагрузка» – это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!
Сергей Бубновский
Перезагрузка: как повысить качество жизни [EPUB ebook]
Перезагрузка: как повысить качество жизни [EPUB ebook]
Dieses Ebook kaufen – und ein weitere GRATIS erhalten!
Sprache Russisch ● Format EPUB ● Seiten 192 ● ISBN 9785041366902 ● Dateigröße 1.3 MB ● Alter 17-16 Jahre ● Verlag ЭКСМО ● Ort Moscow ● Land RU ● Erscheinungsjahr 2024 ● herunterladbar 24 Monate ● Währung EUR ● ID 9467013 ● Kopierschutz Soziales DRM