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The Biggest Loser & Markus Hederer
The Biggest Loser [PDF ebook]
Die besten Rezepte zum Abnehmen. Das Kochbuch zum erfolgreichen SAT.1-Format ‚Leben Leicht gemacht – The Biggest Loser‘

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Cover von The Biggest Loser & Markus Hederer: The Biggest Loser (PDF)

Im beliebten TV-Abnehmformat »Leben Leicht gemacht –The Biggest Loser« konkurrieren übergewichtige Kandidaten um den größten Gewichtsverlust. Sie wollen es den Kandidaten gleichtun? Dieses Buch bietet Ihnen einen ausführlichen Ernährungsplan mit 60 Rezepten für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks, die Ihnen beim Abnehmen helfen, aber trotzdem satt machen. Morgens gibt es beispielsweise Hüttenkäse-Pfannküchlein, mittags Hühnchen-Involtini mit Brokkoli und abends Räuchertofu im Sesammantel. Außerdem erhalten Sie spannende Informationen zur gesunden Ernährung, viele Motivationstipps und Hilfestellung beim Einstieg in regelmäßige Bewegung und Sport, damit Sie erfolgreich Gewicht verlieren.

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Sprache Deutsch ● Format PDF ● Seiten 160 ● ISBN 9783959716642 ● Dateigröße 6.9 MB ● Verlag Riva ● Ort München ● Land DE ● Erscheinungsjahr 2017 ● herunterladbar 24 Monate ● Währung EUR ● ID 5033758 ● Kopierschutz ohne

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