COHERENCIA CORAZON-CEREBRO
APRENDE COMO ALINEAR LAS DOS FUERZAS MAS PODEROSAS QUE TENEMOS PARA VIVIR CON SATISFACCION Y PLENITUD
ACERCA DE ESTE LIBRO
De seguro en muchas ocasiones has tenido la impresión de que tus pensamientos te dicen una cosa pero tus sentimientos te dicen otra. Este conflicto entre el corazón y el cerebro es bastante común.
La ciencia ahora está demostrando que el cerebro y el corazón tienen una forma de inteligencia conjunta que podemos desentrañar para lograr un estado total de armonía. Como con muchas cosas en la vida, es cuestión de tener algo de práctica.
Esta armonía entre corazón y cerebro se conoce como coherencia. Cuando tus pensamientos, emociones e intenciones estén sincronizados, obtendrás una profunda sensación de armonía y calma dentro de ti, así como una conexión más significativa con todo lo que te rodea.
CONTENIDO
Íntroducción
¿En qué consiste la coherencia corazón-cerebro?
¿Cuál es la metodología y la filosofía de heartmath?
¿Cómo la coherencia beneficia nuestra salud física?
¿Cómo la coherencia beneficia nuestra salud mental?
¿Cómo la coherencia beneficia nuestra salud espiritual?
¿Qué técnicas de heartmath se pueden emplear para lograr la coherencia corazón-cerebro?
¿Qué herramientas tecnológicas existen para ayudarnos a lograr la coherencia corazón-cerebro?
¿Qué recomienda gregg braden para lograr la coherencia corazón-cerebro?
¿Qué recomienda joe dispenza para lograr la coherencia corazón-cerebro?
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