Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille – zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen Oasen der Achtsamkeit in unserem Alltag finden. Einer Glocke lauschen, dem Atem Raum geben oder den Kuchen im Kühlschrank als die Chance erkennen, all dem Stress zu entkommen. Ein wunderbares Buch, das uns unsere vertrauteste Umgebung in einem neuen Licht erscheinen lässt.
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Über den Autor
Doris Dörrie, erfolgreiche Regisseurin, Autorin und Produzentin, ist eine Anhängerin Thich Nhat Hanhs. Für Herder Audio hat sie bereits mehrere Thich Nhat Hanh-Produktionen vorgelegt.
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Sprache Deutsch ● Format EPUB ● Seiten 120 ● ISBN 9783451804052 ● Dateigröße 3.6 MB ● Verlag Verlag Herder ● Ort München ● Land DE ● Erscheinungsjahr 2015 ● Ausgabe 1 ● herunterladbar 24 Monate ● Währung EUR ● ID 4123002 ● Kopierschutz Soziales DRM
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