‘Yoga als Therapie’ zeigt Therapeuten und interessierten Laien konkrete Wege, wie die positive Wirkung von Yoga therapeutisch genutzt werden kann. Entsprechend der anatomischen Regionen des Körpers werden gezielte Yogastellungen geübt. – Tests mit besonderem Bezug zu den Übungen – Zahlreiche Übungen auch mit Alternativen – zum Teil unter Zuhilfenahme von Hilfsmitteln – für ungeübte Menschen oder Patienten, die aufgrund körperlicher Beschwerden bestimmte Positionen nicht einnehmen können – Fokus auf Koordination, Gleichgewicht und Atmung – Ca. 400 Abbildungen, die die Übungen erklären Neu in der 2. Auflage – eigenes Kapitel zur Wirkung von Yoga und einzelnen Übungen auf die Faszien – ””Memory””-Bilder im Kapitel Yoga im Alltag
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Language German ● Format EPUB ● ISBN 9783437171703 ● Translator Bernhard Kleinschmidt ● Publisher Elsevier Health Sciences ● Published 2017 ● Downloadable 3 times ● Currency EUR ● ID 5779652 ● Copy protection Adobe DRM
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