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Edições Lebooks 
Dor nas costas [EPUB ebook] 
Conhecimento, Prevenção e Cura

Soporte
Portada de Edições Lebooks: Dor nas costas (ePUB)

Dormir bem é essencial para manter a saúde física e mental, mas muitos enfrentam dificuldades para alcançar uma noite de descanso restaurador. Neste ebook, você encontrará dicas e estratégias baseadas em pesquisas científicas sobre como melhorar a qualidade do sono. Abordaremos desde a importância de uma rotina de sono consistente até as melhores práticas de higiene do sono, alimentação, exercícios e controle de estresse. Além disso, exploraremos os fatores que podem interferir no descanso, como o uso de dispositivos eletrônicos e distúrbios do sono, oferecendo soluções práticas para superar esses desafios e garantir noites mais tranquilas e revigorantes.

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Tabla de materias

INTRODUÇÃO
1. FATOS SOBRE A DOR NAS COSTAS
O que causa dor nas costas
Indicadores da dor nas costas
2. DIAGNÓSTICO
Como tratar a dor nas costas comum
3. UM ESBOÇO DA COLUNA
4. ESPASMOS E DOR NAS COSTAS
Ligamentos e tendões causando dor nas costas
Dor nas costas e fraturas
Lesões esportivas e dor nas costas
Alivie o estresse das fraturas
5. ALONGAMENTO PARA DOR NAS COSTAS
6. PERDA DE PESO E DOR NAS COSTAS
7. SAPATOS E DOR NAS COSTAS
8. DOENÇAS QUE AFETAM A COLUNA
Deslizamento de disco
Hérnia de disco
Articulações e tecidos conectivos
Distúrbios Osteomoleculares
Edema agudo
Ossos Sacros ilíacos
Osteoartrite
Esclerose Múltipla
Bandas Musculares e a dor nas costas
Osteomielite
Osteoporose
Sarcoma Osteogênico
Artrite Reumatoide e a dor nas costas
Escoliose, lordose e cifose
Artrite Gotosa e dor nas costas
Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES)
Hemofilia.
CONCLUSÃO

Sobre el autor

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Idioma Portugués ● Formato EPUB ● Páginas 76 ● ISBN 9788583860464 ● Tamaño de archivo 1.9 MB ● Editorial Lebooks Editora ● Ciudad São Paulo ● País BR ● Publicado 2014 ● Edición 1 ● Descargable 24 meses ● Divisa EUR ● ID 8961521 ● Protección de copia Adobe DRM
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Portada de Hong Son Cheung & 張洪聲: The Mystery of Health and Disease (Traditional Chinese Edition)
Hong Son Cheung & 張洪聲: The Mystery of Health and Disease (Traditional Chinese Edition)
人在生命中，是無法不生病的，雖然這是事實，可是直到今天，大家對健康及疾病，這些字的意思，雖然都是很明白的，可是對健康及疾病的意義，卻還是沒能完全真正瞭解及明白。也可以說是都不太清楚。 我們大家都知道什麼是健康，也知道人的身體是會生病的。 病，有很多種的病，可是世界上沒有一個人真正完全知道，清楚所有的病，我當然也不能例外了，可是我是知道一些，當然我可以談這一些的病。 我要聲明我不是醫生，可是因為我 …
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Portada de Carl W. Lee & 李相林: Alternative Cancer Treatment for 21th Century - The Untold Truth About Cancer
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在過去的數十年間，死於接受了化學療法的癌症病人死亡率非常之高。雖然癌症病人為接受手術療法、放射療法以及化學療法而花掉了很多的金錢，但大多數病人都在他們接受了所謂的“三大療法”後的5年之內相繼死去。然而，近些年來，在接受傳統的“三大療法”後的5年存活率甚至治癒率在逐年增加，因為他們多數病人都選擇了“替代療法” 。一些健康食品中含有的某些成分具有“細胞凋亡”作用。這些成分在使癌細胞進入細胞凋亡的的同 …
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Portada de Jizhou Kang & 康继周: Dr. Jizhou Kang's Information Medicine - The Handbook: A 60 year experience of Organic Integration of Chinese and Western Medicine (Volume 1)
Jizhou Kang & 康继周: Dr. Jizhou Kang’s Information Medicine – The Handbook: A 60 year experience of Organic Integration of Chinese and Western Medicine (Volume 1)
2008年8月“康氏信息医学” 第一版曾由中国古书藉出版社发行，本次为第三版，此书是融合中医学、西医学、顺势医学之三融合著作，附有王雪苔序文。 本书上下2册共分四部分。第一、二部分为基础篇与临床篇。为“康氏信息医学—中医、西医、顺势医学三融合”。不是采用中医诊断加西医诊断，中药加西药的结合方法。此二部分重点突出中医、西医、顺势医学的融合过程，教导如何诊治病人。第三、四篇为中国经脉穴与福尔解剖 …
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Portada de Hong Son Cheung & 张洪声: The Mystery of Health and Disease (Simplified Chinese Edition)
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人在生命中，是无法不生病的，虽然这是事实，可是直到今天，大家对健康及疾病，这些字的意思，虽然都是很明白的，可是对健康及疾病的意义，却还是没能完全真正了解及明白。也可以说是都不太清楚。 我们大家都知道什么是健康，也知道人的身体是会生病的。 病，有很多种的病，可是世界上没有一个人真正完全知道，清楚所有的病，我当然也不能例外了，可是我是知道一些，当然我可以谈这一些的病。 我要声明我不是医生，可是因为我 …
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Portada de Jizhou Kang & 康继周: Dr. Jizhou Kang's Information Medicine - The Handbook: A 60 year experience of Organic Integration of Chinese and Western Medicine (Volume 2)
Jizhou Kang & 康继周: Dr. Jizhou Kang’s Information Medicine – The Handbook: A 60 year experience of Organic Integration of Chinese and Western Medicine (Volume 2)
本书上下2册共分四部分。第一、二部分为基础篇与临床篇。为“康氏信息医学—中医、西医、顺势医学三融合”。不是采用中医诊断加西医诊断，中药加西药的结合方法。此二部分重点突出中医、西医、顺势医学的融合过程，教导如何诊治病人。第三、四篇为中国经脉穴与福尔解剖检测点结合篇。即文字结合与经脉穴位彩色图谱结合，是目前针灸唯一如此的结合本。再者，此中国经脉穴与中国大陆者不同，它是中、日、韩三国经3年10次讨 …
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Portada de Hsiang-Ning Luk & 翔寧 陸: iEthic (III)
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人類醫學不斷地在進步，造就人類壽命不斷地延長，生活的品質也不斷地提升。其背後的原因在於科技的不斷進步，發明了許多新藥物及細胞產品，經過人體試驗，確認其安全性及有效性。在整個研發與轉譯成常規療法的過程中，是否符合臨床試驗之倫理要求就非常重要，以避免過程中有嚴重侵犯受試者的個人隱私權及其身體健康之情事。 臨床試驗倫理範圍相當廣，小至調閱病歷，大至開腦置入藥物，都有倫理的規範。本書邀請海峽兩岸的專家學 …
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「人體研究倫理審查」是保護人體研究的對象受試者的一個機制，以確保其健康、權益與福祉不受侵犯。總有一天，無論是否在情願的或是知情的條件下，吾人有可能淪為受試者。因此，豈能不去了解箇中奧秘。人體研究倫理審查彩虹系列之《我倫理-人體研究倫理審查》提供資訊給人體研究的所有利害關係人，作為參考。 陸翔寧醫師，國防醫學院醫學士、藥理學碩士，比利時魯汶大學生理學博士。歷任台灣三軍總醫院、台北榮民總醫院、林口長 …
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Gain perspective on the why, the what and the how of physician leadership, with insight from experienced researchers. Explore the potential and the pitfalls in communication and team-building and fin …
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《圖書簡介》 ｢人體研究倫理審查｣是保護人體研究的物件(受試者)的一個機制，以確保其健康、權益與福祉不受侵犯。總有一天，無論是否在情願的或是知情的條件下，吾人有可能淪為人體研究的受試者。因此，吾人豈能不去瞭解個中之奧秘。人體研究倫理審查彩虹系列之《我倫理-人體研究倫理審查》提供相關資訊給人體研究的所有利害關係人（包括你我），作為參考。 《推薦序》 林欣榮 教授 臺灣 花蓮慈濟醫學中心 院長 美國 …
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唐‧王冰序《黃帝內經》時說，《素問》《靈樞》本各有九卷，“雖復年移代革，而授學猶存，懼非其人，而時有所隱，故第七一卷，師氏藏之，今之奉行，惟八卷爾”。本書所述“古傳中醫”，正是“時有所隱”但仍然“授學猶存”的那部分真傳，這部分的內容，才是中華民族的真正絕學——上古的天人之學、性命之學。《問道中醫》目前公開的，雖只是冰山一角，但已足以一新世人耳目。 本書從陰陽、經絡等中醫基礎入手，探索中醫本質，解 …
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