Jean Michel P.s 
Der Weg der Achtsamkeit ist ein Weg des persönlichen Wachstums [EPUB ebook] 

‘Der Weg zur Achtsamkeit: Ein Weg zum persönlichen Wachstum in 27 Kapiteln’
Tauchen Sie ein in die Welt der Achtsamkeit und verändern Sie Ihr Leben mit diesem umfassenden und tiefgehenden Buch. In detaillierten Kapiteln und praktischen Übungen lernen Sie, Achtsamkeit zu entwickeln, Stress zu bewältigen, Beziehungen zu verbessern und emotionales und körperliches Wohlbefinden zu erreichen. Beginnen Sie diese Reise des persönlichen Wachstums und entdecken Sie, wie Achtsamkeit zum Schlüssel zu einem ausgewogeneren und erfüllteren Leben werden kann.