At planlægge sin træning, hvad enten det er på sæsonplan eller blot det enkelte træningspas, er vigtigt, hvis der ønskes ethvert andet udbytte af træningen end at det skal være sjovt og fornøjeligt, mens det står på. Hvis der ønskes udvikling og (måske) resultater både på kort og lang sigt, så kræver det træningsplanlægning.
Målgruppen er ikke de trænere, der arbejder med eliten, halv- eller helprofessionelle hold. Sandsynligvis planlægger de i forvejen.
Det er derimod alle landets bredde- og semielitetrænere. Alle dem, der som jeg selv en gang i mellem måske snyder lidt på vægten og nok kunne bruge lidt inspiration. Derfor dette forsøg på at sætte tingene i relief og forklare lidt mere uddybende om hvorfor, hvad, hvordan og hvornår.
Sobre el autor
Peter Schmidt, f.1964
Udpræget autodidakt, nysgerrig og eksperimenterende håndboldtræner i snart 30 år +/-, primært på kvindesiden.
Fordi legen med den harpiksklistrede bold er verdens bedste leg.
Más ebooks del mismo autor / Editor
1.593 Ebooks en esta categoría
