Als DJ und Konzertveranstalter führte Rafael Fuchsgruber ein wildes und extrem ungesundes Leben. Danach krempelt er sein Leben um. Alkohol und Zigaretten wandern auf den Müll, und er beginnt mit Anfang Vierzig wieder zu laufen. Gerade mal drei Kilometer sind es im ersten Versuch. Heute ist er der erfolgreichste deutsche Extremläufer in den Wüsten dieser Welt.Die Wüstenläufe: 2014 Ocean Floor Race, 260 km nonstop durch die Sahara, Platz 4 | 2014 Run the Rann, Indien 101 km nonstop, Platz 2 | 2013 Desert Ultra Namibia, 250 km in fünf Etappen, Platz 1 | 2012 Jordan Race, Jordanien, 250 km in sechs Etappen, Platz 2 | 2012 Ultra Africa Race, Kamerun, 200 km in fünf Etappen, Platz 2 | 2011 Gobi March, China, mit Muskelfaserriss ausgeschieden | 2010 Sahara Race, Ägypten, 250 km in sechs Etappen, Platz 3 | 2008 Libyan Challenge, Sahara/Akakusgebirge , 200 km nonstop, Platz 13 | 2007 Marathon des Sables, Sahara/Marokko, 250 km in sechs Etappen, Platz 96 (von 750 Teilnehmern) | 2006 Zagora Marathon, Sahara/Marokko, 42 km, Platz 26
3 Ebooks de Tanja Schönenborn
Rafael Fuchsgruber & Tanja Schönenborn: Wer die Wahl hat, liebt die Qual
Rafael Fuchsgruber läuft wieder! Extrem, ehrlich, emotional: So kennen wir Rafael Fuchsgruber aus ‘Running Wild’. Doch auf seinem langen Weg zum Extremläufer ist seit dem viel passiert und die Erlebn …
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Tanja Schönenborn & Rafael Fuchsgruber: Running wild in Afrika
Zwischen Wanderdünen und Oasen: Ultra Running durch eine der heißesten Wüsten der Welt Rafael Fuchsgruber und seine Partnerin Tanja Schönenborn haben sich Großes vorgenommen: Laufend wollen die beide …
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Tanja Schönenborn: Running Girls
Effektives Lauftraining für Einsteigerinnen: Tipps und Motivation von Laufprofi Tanja Schönenborn Laufen macht glücklich, gesund und fit – wenn die Überwindung des Einstiegs geschafft ist. Aber die r …
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