Vittorio Caprioglio 
Dimagrisci con la vitamina D [EPUB ebook] 

La 
Vitamina D , oltre a essere fondamentale per rinforzare le ossa e i muscoli e per la prevenzione di molte malattie, è anche un 
potente alleato per perdere peso  e appiattire la pancia. Infatti induce sazietà, spinge il metabolismo a ‘
bruciare’ i grassi  e aiuta ad eliminare l ‘adipe addominale. Nel libro 
Dimagrisci con la Vitamina D elenchiamo gli alimenti più ricchi di Vitamina D, con i menu e le ricette per dimagrire portandoli in tavola ogni giorno. In più spieghiamo 
come fare scorta di questa preziosa sostanza  attraverso l ‘esposizione al sole e gli esercizi fisici.