Manger sainement sans manger triste, c »est possible !
Vous vous sentez un peu perdu dans les notions de calories, vitamines, minéraux ou antioxydants ? Ce livre est fait pour vous.
Béatrice Vigot-Lagandré , journaliste culinaire et auteur de nombreux livres de cuisine, et Claire Roudier , diététicienne, se sont associées pour vous concocter 70 recettes simples et savoureuses, de l »entrée au dessert. Il y en a pour tous les goûts.
Chaque recette est commentée et donne les informations nutritionnelles essentielles. Un excellent moyen de rester en forme toute l »année tout en se faisant plaisir !
Le collection 70 recettes, avec son format calendrier, trouvera tout naturellement sa place dans votre cuisine.
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Langue Français ● Format PDF ● Pages 80 ● ISBN 9782364020450 ● Maison d’édition Le Sureau ● Publié 2004 ● Téléchargeable 6 fois ● Devise EUR ● ID 9299566 ● Protection contre la copie Adobe DRM
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