Fern Green 
Das Kochbuch fürs Immunsystem [EPUB ebook] 
Das 28-Tage-Programm, um Viren und Infekte zu bekämpfen und den Körper zu stärken. Sich mit der richtigen Ernährung schützen und gesund leben

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Mit gesunder Ernährung zu einem starken Immunsystem
Unser Immunsystem schützt, stärkt und heilt uns. Um optimal arbeiten zu können, benötigt es aber die richtigen Nährstoffe. Dieses Buch erklärt Ihnen nicht nur die Bedeutung und Funktionsweise des Immunsystems, sondern stellt auch die wichtigsten Lebensmittel vor, mit denen Sie Ihren Körper ins Gleichgewicht bringen und Viren und Infekte effektiv bekämpfen. Ein 28-Tage-Plan und über 100 ausgewogene und vitaminreiche Rezepte helfen Ihnen dabei, Ihre Abwehrkräfte zu stärken und fit und gesund zu bleiben.

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A propos de l’auteur

Fern Green ist Autorin, Foodstylistin und Köchin. Sie arbeitet seit vielen Jahren für diverse Magazine und Marken. Mit ihrem Ehemann betreibt sie eine Wellnessoase in Italien und bekocht ihre Gäste mit Zutaten aus dem eigenen Garten.

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Langue Allemand ● Format EPUB ● Pages 192 ● ISBN 9783745317657 ● Taille du fichier 22.5 MB ● Traducteur Martina Fischer ● Maison d’édition Riva ● Lieu München ● Pays DE ● Publié 2022 ● Téléchargeable 24 mois ● Devise EUR ● ID 8198806 ● Protection contre la copie DRM sociale

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