Cet ebook parle de l »importance du sommeil, en particulier pour la santé mentale, ainsi que les problèmes associés à l »insomnie. Par-dessus tout, il présente les dernières techniques pour le surmonter.
Tout le monde, à un moment donné de sa vie, a eu des problèmes qui l »ont «mis au lit» et qui lui ont empêché de dormir.
Dans cet ebook, nous essayons d »offrir d »une manière simple les résultats des dernières recherches sur ce sujet afin que vous puissiez apprendre à améliorer la qualité de votre sommeil et ainsi avoir une vie plus épanouie.
Un ebook conçu spécialement pour vous aider à dormir paisiblement durant vos 8 heures de sommeil quotidien.
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Langue Français ● Format EPUB ● ISBN 9781547559169 ● Traducteur Ing. Stevens Estervil ● Maison d’édition Babelcube Inc. ● Publié 2018 ● Téléchargeable 3 fois ● Devise EUR ● ID 6777269 ● Protection contre la copie Adobe DRM
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