O’Gleman Genevieve O’Gleman 
Réconfort sans effort [EPUB ebook] 

Des plats réconfortants à cuisiner (presque) sans effort, même un soir de semaine!
Ralentir le rythme et prendre du temps pour soi, sans se lancer dans de longues recettes compliquées, c »est ce que vous propose la nutritionniste
Geneviève O »Gleman. Elle gagne ce pari en misant sur le pouvoir apaisant d »emblèmes de la cuisine familiale dont l »odeur embaume toute la maison. Au menu de ce livre chaleureux et gourmand: du crémeux, du moelleux, du salé, du sucré… le tout en version santé et sans stress!
Vous trouverez…
• Des braisés et des mijotés simples à préparer, pour réduire sa charge mentale;
• Des repas à la mijoteuse et des plats tout-en-un qui ne salissent presque pas de vaisselle;
• Des bases pour se donner une longueur d »avance quand l »envie de réconfort se pointe sans avertissement;
• Des pâtes en version de «soir de semaine» ou en version chic pour un week-end gourmand;
• Des soupes inspirées des grands classiques réconfortants, pour un double effet relaxant;
• Des incontournables pour un brunch en pyjama et des desserts à faire et à refaire;
• Des astuces et des raccourcis bien choisis pour se régaler!