‘За пределами тени: Как депрессия влияет на вашу жизнь’ – это глубокий и важный рассказ о том, как депрессия оказывает воздействие на различные аспекты нашей жизни. В этой книге вы найдете ответы на множество вопросов, касающихся поведенческих, эмоциональных и психологических изменений, вызванных этим состоянием. Автор проводит читателя через различные аспекты жизни – от влияния на работу и отношения с близкими до сна и пищевых привычек. Каждая глава предлагает глубокий анализ и практические советы, помогающие понять, принять и преодолеть депрессию, открывая путь к более полноценной и осознанной жизни. Эта книга станет незаменимым руководством для тех, кто сталкивается с депрессией или хочет лучше понять ее влияние на себя и окружающих.
Achetez cet ebook et obtenez-en 1 de plus GRATUITEMENT !
Langue Russe ● Format EPUB ● Pages 60 ● ISBN 9791223046197 ● Taille du fichier 1.4 MB ● Traducteur Rana Books Uk ● Maison d’édition Rana Books Uk ● Publié 2024 ● Téléchargeable 24 mois ● Devise EUR ● ID 9470896 ● Protection contre la copie sans