Simone Schmidt 
Take Care [PDF ebook] 
Achtsamkeit in Gesundheitsberufen

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Viele Angehörige von Gesundheitsberufen fühlen sich im Berufsalltag oft unter Zeitdruck und gehetzt. Dadurch geraten die Achtsamkeit, Wahrnehmung von Gefühlen, Handlungen und Gedanken aus dem Blickwinkel.

Eine Vielfalt an kurzen Übungen, die sich einfach im Berufsalltag ausprobieren und umsetzen lassen, möchte diese Fähigkeiten wieder schärfen: Gedankliche und körperliche Übungen zur Stresstoleranz, Umgang mit Gefühlen, Stärkung des Selbstwertgefühls, Achtsamkeit gegenüber den eigenen Gedanken und Emotionen fördern den wirksamen Umgang mit körperlichem und seelischem Stress. Der Fundus eignet sich für die eigene Selbsterfahrung und für das Gruppentraining. Denn: von Ihrer Ausgeglichenheit profitieren nicht nur Sie selbst, sondern auch das Team, die Patienten und Bewohner.

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Table des matières

Achtsamkeit im Alltag.- Soziale Wahrnehmung.- Selbstachtung.- Unachtsamkeit.- Achtung in der Kommunikation.- Achtung Körperkontakt.- Angst.- Achtung Angehörige.- Achtsamkeit in der Kooperation.

A propos de l’auteur

Simone Schmidt: Pflegemanagerin, Qualitätsmanagerin und -beraterin für das Gesundheitswesen, Sachverständige Gutachterin verschiedener Heimaufsichtsbehörden; mehrjährige Erfahrung als Qualitätsmanagerin und -beraterin für Einrichtungen des Gesundheitswesens. Fachbuchautorin

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Langue Allemand ● Format PDF ● Pages 166 ● ISBN 9783642398278 ● Taille du fichier 1.2 MB ● Maison d’édition Springer Berlin ● Lieu Heidelberg ● Pays DE ● Publié 2013 ● Téléchargeable 24 mois ● Devise EUR ● ID 2855097 ● Protection contre la copie DRM sociale

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