En esta obra inteligente y sugestiva, la reconocida escritora Tara Bennett-Goleman nos propone nuevas maneras de emanciparnos de los hábitos autodestructivos y encontrar una genuina libertad emocional.
Combinando los últimos hallazgos de la psicología cognitiva, la neurociencia, la filosofía oriental y su experiencia con el método de susurrar a los caballos, Tara Bennett-Goleman nos ayuda a liberarnos de los obstáculos mentales más problemáticos para que podamos identificar los detonantes emocionales y los hábitos disfuncionales que operan en nosotros y en nuestras relaciones.
Con claridad y lucidez, Susurrar a la mente nos proporciona las herramientas para que empecemos a crear patrones nuevos y positivos en nuestra vida y entorno.
Combinando los últimos hallazgos de la psicología cognitiva, la neurociencia, la filosofía oriental y su experiencia con el método de susurrar a los caballos, Tara Bennett-Goleman nos ayuda a liberarnos de los obstáculos mentales más problemáticos para que podamos identificar los detonantes emocionales y los hábitos disfuncionales que operan en nosotros y en nuestras relaciones.
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A propos de l’auteur
Tara Bennett-Goleman es autora del gran éxito de ventas Alquimia Emocional. Tiene una larga carrera como psicoterapeuta y desde hace años imparte seminarios a nivel internacional sobre una síntesis de mindfulness y terapia cognitiva con su marido, Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocional.Achetez cet ebook et obtenez-en 1 de plus GRATUITEMENT !
Langue Espagnol ● Format EPUB ● Pages 463 ● ISBN 9788499884509 ● Taille du fichier 0.5 MB ● Traducteur Elsa Gómez Belastegui ● Maison d’édition Editorial Kairós ● Lieu Barcelona ● Pays ES ● Publié 2015 ● Édition 1 ● Téléchargeable 24 mois ● Devise EUR ● ID 7619931 ● Protection contre la copie DRM sociale
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