Já parou para pensar em como o dia a dia é cheio de oportunidades para fazer coisas especiais? Um minutinho pode fazer uma grande diferença!
Esse é o mote do livro infantil SÓ LEVA UM MINUTINHO, escrito pela gaúcha Alua Kopstein, autora do projeto Crianças Virtuosas e uma das fundadoras da Escola de Pais. A obra tem projeto gráfico e ilustrações do Pirecco Studio.
A inspiração para o livro veio durante a pandemia enquanto Alua estudava os conteúdos da pós-graduação em Psicologia Positiva na PUCRS e do curso online The Science of Happiness (A ciência da felicidade), da Universidade de Berkeley, Califórnia.
‘O tempo é o bem mais precioso que temos: por parecer infinito, muitas vezes gastamos com coisas urgentes, mas não importantes. As crianças são especialistas em viver o presente: elas têm muita sensibilidade em focar no que realmente importa. Temos muito a aprender com elas’, explica.
लेखक के बारे में
Alua Kopstein é idealizadora do projeto Crianças Virtuosas, que busca educar para a felicidade e o bem-estar. Com base na Flor do Bem-Estar, suas obras combinam conhecimento ancestral, psicologia positiva e educação para valores, promovendo uma vida mais equilibrada e significativa.
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