Das von Zora Gienger entwickelte Aphrodite-Training enthält 122 Übungen, die in die drei Teile ‘Liebe’, ‘Schönheit’ und ‘Begierde’ gegliedert sind. Das Programm hat sich in der Praxis längst bewährt: Einzelne Muskelgruppen werden gestrafft, der Körper wird sanfter und geschmeidiger. Extra: Die Schauspielerin Daniela Ziegler führt durch die Übungen des Aphrodite-Trainings und zeigt, wie frau mit jeder Übungseinheit noch schöner, attraktiver und begehrenswerter wird.
लेखक के बारे में
Zora Gienger ist Yogalehrerin und Atemtherapeutin. In Ostfildern bei Stuttgart betreibt Sie eine eigene Yoga-Praxis. Bei Haug ist von ihr u.a. erscheinen: ‘Stark mit Yoga: Übungen für alle Lebenslagen’.
Daniela Ziegler ist einem breiten Publikum vor allem durch ihre zahlreichen Rollen in Fernsehfilmen und -serien bekannt (Dr. Schwarz und Dr. Martin, Tatort, Rosamunde Pilcher, Der Fürst und das Mädchen), aber ebenso zuhause auf der Theater- und Musicalbühne. Sie war zudem in internationalen Film- und TV-Produktionen zu sehen und hat die großen Frauenfiguren auch im Musical gespielt, wie z. B. Evita, Victor/Victoria oder Norma Desmond in Sunset Boulevard. Auch als Chansonsängerin hat sie einen Namen.
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