लेखक: Dr. Julie Smith

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Dr. Julie Smith arbeitet seit mehr als zehn Jahren als klinische Psychologin. Sie begann, Tik Tok, Instagram und You Tube zu nutzen, um möglichst viele Menschen kostenfrei über mentale Gesundheit aufzuklären, und entwickelte sich innerhalb von zwei Jahren zu einer Social-Media-Sensation mit einer Reichweite von über 3, 5 Millionen Follower:innen. Ihr Buch «Aufstehen oder Liegenbleiben?» ist ein internationaler Bestseller.




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Dr. Julie Smith: Aufstehen oder liegen bleiben?
Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit Ängstenum? Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken und wie Motivation finden, wenn mir bereits das Aufst …
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Dr. Julie Smith: Why Has Nobody Told Me This Before?
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Dr. Julie Smith: Unbedingt lesen, wenn …
Mental-Health-Tipps für jede Notlage – Julie Smiths Buch bietet Hilfe, wenn man sie dringend braucht. Egal, über wie viel psychologisches Grundlagenwissen und über wie viel Therapieerfahrung wir verf …
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