«Il Plesso Solare è un miracoloso agente fra noi e il Dio che c’è in noi, in tutti gli altri e in tutte le cose. È il Plesso Solare che ci permette di aprirci alla realtà spirituale e di aprire in noi “la via del cuore”». Bernardino del Boca «Qui vi presento un mio nuovo sistema di dominio delle sensazioni emotive per mezzo del risveglio e del controllo del Plesso Solare. Innanzitutto ricordiamo che il sistema nervoso cerebro-spinale – controllato dal cervello propriamente detto, dove hanno sede i pensieri e le idee – è direttamente connesso al sistema nervoso simpatico controllato dal Plesso Solare, sede delle sensazioni e dei processi vitali. Essi sono collegati per mezzo di molti delicati filamenti nervosi, detti nervi connettivi, che sono sia afferenti che efferenti; vale a dire che trasmettono e ricevono. Sono come fili telegrafici, o telefonici, che collegano i due grandi sistemi ed i loro rispettivi centri. Attraverso essi passano i messaggi che provengono dagli stati fisici e vanno a stimolare quelli mentali; e anche quelli che provengono dagli stati mentali vanno ad influenzare gli stati fisici. Voi dovete con precisione dirgli cosa volete, ma non come deve fare, perché lo sa molto meglio di voi.» W. W. Atkinson, meglio noto come Yogi Ramacharaka
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