In diesem Buch werden 23 Qi Gong Standübungen beschrieben.
Diese Übungen verbessern die Energieaufnahme, stärken die Selbstheilungskräfte und bewirken einen Ausgleich des vegetativen Nervensystems. Sie fördern die Konzentrationsfähigkeit und innere Ruhe. Sie stärken die Muskulatur und die Sehnen. Die Standpositionen der 5 Tiere (Affe, Hirsch, Bär, Tiger, Kranich) sind auch für Kinder gut geeignet.
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Tentang Penulis
Der Autor Hartmut von Czapski arbeitet seit 33 Jahren als Heilpraktiker mit dem Schwerpunkt Traditionelle Chinesische Medizin. Er unterrichtet seit über 20 Jahren verschiedene Qi Gong Formen und ist zertifizierter Lehrer des buddhistischen Mi Gong Rulai Zentrums Shanghai. Ausbildung zum Qi Gong Therapeuten durch Prof. Wu, Shanghai.
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Bahasa Jerman ● Format EPUB ● Halaman 64 ● ISBN 9783749415564 ● Ukuran file 7.7 MB ● Penerbit Books on Demand ● Diterbitkan 2019 ● Edisi 2 ● Diunduh 24 bulan ● Mata uang EUR ● ID 7077084 ● Perlindungan salinan DRM sosial
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