Ein Herzinfarkt wie ein Blitz aus heiterem Himmel – das ist nur scheinbar so. Die Gefahr entwickelt sich langsam, über viele Jahre. Davor kann sich aber jeder schützen. Eine Änderung der Lebensweise – z.B. in Anlehnung an die der Mittelmeerländer – kann das Risiko ganz erheblich verringern.
Dieser leicht verständliche Gesundheitsratgeber informiert über eine wirksame Vorbeugung, über Früherkennungs- und Behandlungsmethoden sowie über Wege, auch nach dem Herzinfarkt angstfrei zu leben. Die viele praktischen Ratschläge zu einer herzgesunden Lebensweise helfen Ihnen und Ihren Angehörigen die notwendigen Schritte zu gehen – Ihr Herz wird es Ihnen danken!
Daftar Isi
Statt einer Einleitung.- Statt einer Einleitung.- Wie entsteht ein Herzinfarkt?.- Das Herz, die Kreislaufzentrale.- Was ist ein Herzinfarkt?.- Das Risikofaktorenkonzept.- Gibt es Schutzfaktoren?.- Vorboten eines Infarktes.- Die Behandlung eines Herzinfarktes.- Wie kündigt sich ein Infarkt an?.- Wie wird ein Infarkt behandelt?.- Bypassoperation.- Neuere Operationsverfahren.- Wie geht es nach dem Infarkt weiter?.- Ein neuer Lebensabschnitt.- Essen nach Herzenslust.- Hilfen durch Medikamente.- Lebensgestaltung nach dem Infarkt.- Urlaub und Sport.
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