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Manual para entender y tratar el sedentarismo [PDF ebook] 
Consejos para mejorar la calidad de vida

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¿Por qué nos movemos tan poco?
¿Por qué es tan beneficiosa la actividad física para la salud?
¿Cómo evitar que los niños y los adolescentes sean sedentarios?
¿Qué es la trampa del sedentarismo?
¿Por qué cuesta tanto aceptar que el sedentarismo es un problema de saludimportante?
¿Cuáles son los ejercicios más recomendables para llevar una vida sana yevitar enfermarse?
¿Cuáles son las barreras para hacer ejercicio?
¿Cómo pueden ayudar los integrantes del equipo de salud y los profesores deeducación física a las personas que desean realizar actividad física?’

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Bahasa Spanyol ● Format PDF ● Halaman 128 ● ISBN 9788494124495 ● Ukuran file 2.3 MB ● Penerbit Ned Ediciones ● Kota Barcelona ● Negara ES ● Diterbitkan 2015 ● Diunduh 24 bulan ● Mata uang EUR ● ID 7753562 ● Perlindungan salinan Adobe DRM
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