La menopausa dà inizio a una fase della vita che può essere vissuta serenamente e senza disturbi di rilievo, se viene affrontata con il giusto atteggiamento mentale e con l’aiuto dei rimedi naturali adatti. In particolare sono utili i fitoestrogeni, “ormoni verdi” che cancellano i malesseri che possono colpire in questo periodo: vampate, palpitazioni, insonnia, ansia e cattivo umore. Nel libro presentiamo tutti i rimedi fitoterapici che servono anche a prevenire osteoporosi e disturbi cardiocircolatori. In più consigliamo l’alimentazione più efficace in questo periodo per fornire all’organismo tutte le sostanze necessarie e per evitare il sovrappeso.
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Bahasa Itali ● Format EPUB ● ISBN 9788870715620 ● Ukuran file 1.0 MB ● Penerbit Edizioni Riza ● Diterbitkan 2021 ● Diunduh 24 bulan ● Mata uang EUR ● ID 7893379 ● Perlindungan salinan DRM sosial
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