Número 1 em vendas nos Estados Unidos hoje e em todos os tempos! Best-seller mundial.
Gallwey é conhecido também como o fundador do conceito Coaching, a ferramenta mais utilizada nos dias de hoje para o desenvolvimento de pessoas, e que deu origem posteriormente ao coaching de negócios, ao coaching de vida e ao coaching executivo.
‘Li e reli O Jogo Interior por quase quatro décadas. Essencialmente, ele trata de preencher a lacuna existente entre o Potencial e o Desempenho de um indivíduo…’
– Atul Gawande – The New York Times
‘O livro já vendeu mais de um milhão de cópias e foi o responsável por impulsionar o estilo que hoje conhecemos popularmente por 'Jogo Mental'. Ele oferece um método revolucionário de aprender e refletir sobre o jogo.’
– Harvard Tennis News
Em vez de propor técnicas de jogo, este livro se concentra no fato de que todo jogo é composto por duas partes: exterior e interior.
O jogo exterior é disputado contra os oponentes e é repleto de eventos inesperados; já o interior acontece dentro da mente do jogador, sendo seus principais obstáculos: a insegurança e a ansiedade.
Com o elevado nível técnico e preparo físico dos jogadores da atualidade, o Jogo Interior é muitas vezes o fator decisivo para colocar o troféu de um Grand Slam nas mãos de um jogador. Trata-se de psicologia esportiva.
Este brilhante livro, chamado por Billie Jean King (detentora de 39 títulos de Grand Slams) de a Bíblia Do Tênis, traz as teorias de Gallwey sobre concentração, eliminação de vícios de jogo, autoconfiança dentro da quadra e consciência individual.
A filosofia aqui apresentada transcende o mundo esportivo e se estende para os negócios, para melhoria de performance, para um novo estilo de vida.
Neste livro você verá como é possível:
– concentrar a mente para dominar o nervosismo, a insegurança e as distrações;
– descobrir o estado de ‘concentração relaxada’, que proporciona o seu melhor desempenho;
– aprimorar sua técnica por meio da prática inteligente, e utilizar os conhecimentos adquiridos durante um jogo e assim, vencer dentro e fora das quadras.
Tentang Penulis
Timothy Gallwey foi capitão da Harvard University Tennis Team em 1960. Em 1971, então professor de tênis profissional na Califórnia, começou a perceber que os muitos pensamentos que passavam pela cabeça de seus alunos os estavam impedindo de ter atenção e foco. Por meio de experiências e resultados surpreendentes, obtidos através da formação de uma nova consciência em cada jogador, fundou as bases da psicologia esportiva com o ‘jogo interior do tênis’. Com suas interessantes histórias, que são suas principais ferramentas de ensino, tornou-se o guru do Jogo Interior, uma filosofia que cresceu e ganhou proporções que excedem o mundo esportivo, podendo até determinar o estilo de vida de um indivíduo. A eficiência de seus fundamentos foi comprovada no ski, no golf, na música, nos negócios. Gallwey é conhecido como o fundador do conceito Coaching, a ferramenta mais utilizada nos dias de hoje para desenvolvimento de pessoas e que deu origem posteriormente ao coaching de negócios, coaching de vida e coaching executivo. Atualmente, ele vive em Agoura Hills, Califórnia. Há cerca de 20 anos apresenta a metodologia do Jogo Interior em empresas que buscam as melhores formas de gerenciar mudanças. Seu best seller mundial, O Jogo Interior do Tênis, é um dos livros de esporte mais importantes de todos os tempos e merece ser lido por aqueles que querem vencer, dentro ou fora das quadras.
Alexandre Sanches Camacho é tradutor há mais de 15 anos, especialista em textos jornalísticos e biografias. Cursou a Faculdade de Filosofia, Letras e Ciências Humanas da USP.
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