يحاول الكثير منا الحفاظ على السعادة والهدوء والتركيز في عالمٍ يزداد تعقيده بسرعةٍ. كيف نحافظ على ذكائنا، واستقرار مزاجنا، وسلامة ذاكرتنا عندما تضرب المعلومات والتأثيرات أدمغتنا وأجسادنا من كل جانبٍ؟ يجمع هذا المورد الفريد من نوعه بين العلم المتطور والرحمة والحكمة لتقديم الإجابات التي يمكننا استخدامها فعلاً.
يُكمل كتاب (اشفِ عقلك) نهج الشفاء الثلاثي المحاور الذي ابتكرته الدكتور موناليزا شولز ولويز هاي معاً في كتاب (كل على ما يُرام).
Acquista questo ebook e ricevine 1 in più GRATIS!
Lingua Arabo ● Formato EPUB ● Pagine 464 ● ISBN 9789953650012 ● Dimensione 0.6 MB ● Età 99-17 anni ● Traduttore فاطمة شمص ● Casa editrice دار الخيال ● Città London ● Paese GB ● Pubblicato 2024 ● Scaricabile 24 mesi ● Moneta EUR ● ID 10083374 ● Protezione dalla copia DRM sociale