Ta książka bada sprawdzone metody osiągania trwałego zadowolenia poprzez rozwijanie świadomości siebie, uważności i odporności emocjonalnej. Zawiera rozdziały poświęcone akceptacji siebie, równowadze emocjonalnej, zarządzaniu stresem oraz praktykom duchowym, oferując praktyczne narzędzia do prowadzenia pełnego i zrównoważonego życia. Skierowana do osób poszukujących większego sensu, wewnętrznego spokoju i dobrostanu, ta książka poprowadzi Cię ku głębokiej osobistej przemianie.
Acquista questo ebook e ricevine 1 in più GRATIS!
Lingua Polacco ● Formato EPUB ● Pagine 100 ● ISBN 9789788199229 ● Dimensione 1.4 MB ● Traduttore Inkwell Press ● Casa editrice Inkwell Press ● Città San Antonio ● Paese US ● Pubblicato 2024 ● Scaricabile 24 mesi ● Moneta EUR ● ID 9703118 ● Protezione dalla copia senza